全國各地的語文老師教你識字的方法都是一樣的，發你一田字本，讓你反複的寫某一漢字，直到記住為止。你也不知道怎麼樣才算記住了，於是就不停地寫不停地寫，期間出現一件有趣的怪事，當寫字這件事情重複到一定程度之時，筆下的漢字居然會突然變得不認識，但是更有趣的是，這恰恰意味著你已經記住了。我不知道怎樣才算把你記住了，如果上述的道理是成立的，那就意味著我必須不停地想念你，想到把你忘記的時候，就把你記住了。同樣，如果要忘記一個人，那麼就要不停地忘記他，忘到他突然變得清晰，這才算徹底把他給忘記了。 《清晰地忘記一個人》by黑樹

我不能告訴你怎麼做，但是我可以告訴你我是怎麼做的。

首先，我的日子不會因為失去他而停擺。該上的班，該看的書，該看的電視，該去的聚會，通通照常舉行。一開始的時候，你一定會常常的就想起他。曾經一起經過的街道，曾經一起討論過的電影，曾經一起看過的電視節目，曾經一起講過壞話的那個人，你一定會在那一瞬間，有一瞬間的出神。然後，你會給自己一個苦笑。腦海中會浮現當時的一舉一動。這時候，最忌諱的就是毫無節製的幻想下去。如果你有在聽mp3，趕快把音樂調到聽不懂的英文歌取，或是旺福的智障音樂（如果你要我推薦，我會告訴你，去聽消雅軒的表白吧，轉移注意力最有效用），不要把自己丟進缸裏爬不出來。

然後，請你靜下心來好好思考，你的人生裏，除了男人以外，還有什麼人生目標？還有什麼事情是你想做，卻一直沒有做的？找不到的話，你可以瑜珈舞蹈英文日語插花古箏鋼琴芭蕾，隨便你挑，隻要有錢你高興玩哪個就是哪個。不要拿 我上班很忙，沒有時間 來當借口。你有時間對著空氣發春，就別說沒時間去學點有用的東西。學個技能在身上起碼有朝一日還可以養活自己，順利點還能在班上交到誌同道合的朋友，勝過於去苦苦思念一個不屬於你的人。

也許，你可以找個空檔時間，好好把房間大搬風一次。把你的牆壁從粉紅色粉刷成天空藍。用自己美美的個人照換下梁朝偉的海報。把書桌從門邊的位置拉到窗戶前，掛上一串由貝殼串成的風鈴。把他的照片從相框/計算機桌麵換成自己瞪大眼嘟嘴露乳溝的照片。那些他曾寫給你的信和跟他的合照用一個紙袋裝起來扔進床底下。去生活工廠買一隻海水藍的咖啡杯，晚上時刻用它來泡一杯暖暖的水果茶。去誠品看看最近的十大選書是什麼，挑幾本回家細細閱讀。買一個粉紅色愛心的抱枕帶回家，睡覺的時候用它來取代你曾熟悉的臂灣。

偶爾，朋友會來找你一同外出逛街/用餐/看電影，請記住，就算你再怎麼不甘願/懶惰，都輕輕的打上一個薄妝吧。換上你最喜愛的一雙高跟鞋，輕鬆自在的跟姊妹們去散散心。有人會說：打扮又沒有人看。請記得，打扮是給你自己看的。我還沒見過哪個女孩子---畫上自己喜歡的眼影色，穿著自己最喜愛的一套服裝，套上自己最寶貝的一雙鞋---心情是不好的。不要求你穿的像剛從夜店歸來，隻求你穿的整齊幹淨有自信。有些人失了戀活像失了魂，穿衣服穿的亂七八糟，淨把黑色的衣服往身上罩，加上兩顆黑眼圈與哭泣過度的眼袋，看起來絕對像七月半出來的。

當然，你做了這麼多，還是會有夜深人靜的時候，還是會有想起他的時候。那像是潮水突然一波波的襲來，你擋不住。這時候，你可以對千千萬萬的人說謊，但是請對自己誠實。坦白的告訴自己：對，我現在就是想他。我想他對我說過的每一句甜言蜜語，我想他對我做的每一個貼心小動作，我想我們剛在一起的點點滴滴，我想我們分手的迅雷不及掩耳。我建議，你可以上論壇，你可以在上麵發泄你的不滿，你的思念，你的深情，你的懷念。