1
公司有個實習生,她愛吃一切糯米做的東西,就叫她糯米吧。
她最近有點煩,連公司吃年糕和粽子,她都懶得搶了。
我相信這個煩惱你們也有過。
就是幫了別人十次忙,拒絕了一次,她就成了壞人。
糯米是出了名的老好人。
糯米住在下鋪,室友住上鋪,成天坐在她床上吃餅幹,餅幹渣掉得到處都是,也不收拾,她雖然很不爽,但也不好意思不讓她坐。
糯米是北京人,有一次周末回家,室友說要讓自己高中同學來住她的床,她也不好說什麼。
等她周日晚上再回宿舍的時候,發現床上亂七八糟的,這就算了,關鍵是還有一坨不明血跡。
她內心已經炸裂了,但依然不好意思發作(別懷疑,世界上就有這種不爭氣的包子,別問我怎麼知道的),床單也沒法要了,隻能扔了。
好玩的是,故事的結局並不是她炸毛了,而是她室友炸毛了。
因為室友很愛翹課,每次都讓糯米幫她簽到,她也不好拒絕。
有一次,教授發飆了,因為上課的人很少,簽到的人很多,他一氣之下改成點名了,還當場抓了一個代別人答到的。
糯米嚇得不敢幫室友代答到了。
教授當場宣布,當天沒來的,包括代答到的,平時成績都是0分。
室友發現糯米沒幫自己答到,炸了,糯米解釋,她根本聽不進去,她劈裏啪啦罵了糯米一頓,“你答應要幫我的,你這人怎麼這樣?怎麼這麼自私?這麼出爾反爾?說好要幫忙的,怎麼也得做到!我覺得你人品有問題!現在害得我這樣,你高興了吧?”
活像是糯米不讓她去上課的。
事後還到處說糯米對自己的室友都那麼冷漠,絕對不是什麼好人。
糯米真是嗶了狗了。
糯米說這事的時候,另一個實習生就很直接,說,還不是怪你自己,誰叫你平時裝好人?
這個實習生就是糯米的反麵,屬於特別有原則的人,氣場強大,絕不隨便幫忙,比如她也是住下鋪,她開學就直接說自己不喜歡別人坐她的床,所以沒人敢坐。
有一次一個室友來了朋友,找不到地方住,她說,那要不讓她睡我的床嘍。
室友像得到恩賜一樣,歡呼,雀躍,感激涕零。覺得她人好好,而且覺得她給了自己特權,我是不一樣的呢,從此兩個人的關係更親密了。
這就是人性。
你幫了他十次,他覺得理所應當,這意味著你已經沒有反駁的權利了。你再拒絕,你就是惡人。
相反,你一開始就立了人設,亮出了原則,你偶爾幫別人一次,你就是天使,你就是無敵大好人。
2
像糯米一樣,不好意思拒絕別人的人,大麵積存在。
我們公司就有好多,我們改名叫包子公司算了。
為什麼我們不敢拒絕別人?
哪怕這件事我們明明很為難,明明要花很多的時間和精力,明明會導致我們自己的事都做不好了,我們還是習慣性地答應了,我們為什麼這麼沒種?
第一,我們怕傷害雙方的感情,讓對方難堪。其實,一個拒絕就會傷害的感情,不是真感情。而且對方有沒有想過,他提出麻煩你的事,也讓你為難呢?
一個文明社會,本來就應該有一種共識:盡。量。不。要。麻。煩。別。人。
往往好意思麻煩我們的,感情都沒多深。談何傷害?
我們真正的好朋友,反而不好意思麻煩我們,每次萬不得已開口要我們幫忙,都一定會跟上一句,“千萬不要勉強,要是為難,直接告訴我就好”,這就是朋友。
第二,我們覺得自己的付出是有價值的,起碼可以換來一個人情,對方會心懷感激。其實,不懂得拒絕,根本換不來什麼感激,隻會讓別人覺得我們的付出很廉價。
我最近學到的一個很有用的新詞,“低價值付出”——我們以為自己付出了很多,對方卻不以為意,絲毫不覺得感激,這種付出就是低價值付出。
隨意的付出、別人感受不到的付出、沒有否決權的付出,統統都是低價值付出。
隻有那種破例的付出、稀有的付出、雪中送炭的付出、無可替代的付出,才是高價值付出。
基本上,慫逼的付出都是低價值付出,因為你給人的感覺是你的付出是理所應當的,沒什麼好稀奇的;而有原則的人的付出都是高價值付出,因為別人本來就不敢指望他,他一旦出手,別人就賺到了。
第三,我們害怕衝突,我們用幫忙去解決問題,不敢直麵矛盾。其實,人與人之間的消極情感是不可避免的,我們必須要學會用恰當的方法去應對。
習慣性當老好人,是一種病。
日劇《請和廢柴的我談戀愛》就有一段,女主特別老好人,同事總把各種事都推給她做,她不懂拒絕,全都攬到身上,每天都忙到很晚下班,覺得很辛苦,很努力。
男主角毫不留情地說,其實你很懶惰,你是懶得去解決這種衝突,你自己扛了,反而省事。因為對你來說,直麵衝突比幫忙更麻煩。
說得太對了,我深有感觸,因為對我這種慫逼來說,在別人提出要求的當下,“說不”比幫忙難多了。
第四,你覺得你不幫忙,別人就解決不了了,他就完蛋了。其實,你沒有你想象中那麼重要。要相信別人是有能力解決的。
我一個朋友之前來拜托我,邀請我去他們大學做一個講座,說同學們都很喜歡我,特別期待見到我,他們甚至宣傳海報都想好了,環節都設計好了,非我不可啊。
朋友說,我不去,他麻煩就大了……
那段時間我剛好做小手術,實在沒法去,搞得我特別內疚,覺得沒有幫上朋友的忙,害得他的工作都不好做了。
結果,他們邀請了另外一個作家去演講,那個作家長得還超好看(比我好看1萬倍,我不傷心,我沒哭!),同學們都high爆了,過道上都擠滿了人。
我擦。
說好的非我不可呢。
這還是比較好的情況。
更多的時候,那些人來找你幫忙,讓你幫忙代購啊、翻譯個文章啊、代寫畢業論文啊、設計LOGO啊,他們要麼是懶,要麼就是想占便宜。
這種忙,更不該幫了。因為他們根本就不尊重專業,不懂得專業的價值,一個英語專業的人,翻譯一篇文章隻要幾天,那是因為人家之前在這方麵有上萬小時的積累呀。
3
那麼,到底該怎麼改掉不懂得拒絕的壞習慣呢?
首先,拒絕前要冷靜地想清楚,什麼人你該幫,什麼人你不該幫;分清楚什麼忙該幫,什麼忙不該幫。
如果是最好的朋友,二話不說,為好朋友兩肋插刀,畢竟,好朋友對我們開口,一定是深思熟慮的。
如果是普通朋友,那就看這個忙你幫不幫得上,可以幫,就答應,不可以,就果斷拒絕,別人才能另外去想辦法。
如果是七拐八拐找來的人,跟你壓根沒什麼交情,要麼是非常簡單順手的忙,要麼是對方真的是水深火熱,而且隻有你能起到作用,你才去幫。
記得,你一定要在腦子裝一個警報器,隻要對方說,“你能不能……”這種類似的話,你就要警醒,不要馬上答應,而是讓自己先冷靜下來,想清楚,再回複。
其次,拒絕之後不要想太多,也不用過於內疚。
你不是故意不幫忙的,你也有自己的事情要做,並沒有一定要幫大家的責任和義務,畢竟你不是耶穌本人。
我們不敢拒絕別人,因為我們在乎別人的評價,怕別人覺得我們不好相處,希望他們覺得我們是好人。
其實,除了你自己,很可能沒什麼人覺得你是好人,大家隻是覺得你是好欺負的人,好使喚的人,好駕馭的人。
一個完全不懂拒絕的人,不可能贏得真正的尊重。
學會“說不”也是一種能力,這種能力是可以自我培養的。
學會“說不”之後,你才會發現,很多事情都變得簡單了。
最後,我想說,我的人生目標,就是變成以下段子裏的人!
帥!爆!了!
“不介意我用一下你的東西吧”
“介意”
“有句話不知道該不該說”
“不該說”
“我說這話你可別不高興”
“不高興”
“我能求你個事嗎”
“不能”
“你喜歡我一下會死嗎”
“會死”
“借一步說話”
“不借”
“在嗎”
“不在”