勸男友別熬夜的句子勸男朋友不要熬夜的句子

熬夜對健康損傷是很大的，盡量不要熬夜，下麵是《睡眠為第一大補》一文中的節選內容：

《皇帝內經》雲：“氣以壯膽。”“十一髒腑取決於膽”人體五髒六腑之氣都取決於膽，取決於膽氣的生發，如果膽氣能夠生發起來，身體就不會受到影響。23點至淩晨一點是子時，膽氣最旺。人在睡眠中蓄養膽氣，不睡覺就會消耗膽氣，嚴重者出現“抑鬱症”做事也會缺乏膽量。

子時不睡，既造成膽汁新陳代謝不利，還可造成貧血、供血不足。膽虛，上不明目；血虛，下不養筋。形成目倦神疲、腰膝酸軟之症。肝膽在無形中為青色，子時不睡，麵色易返青；醜時未睡，麵色則易鐵青。肺在無形中為白色，寅時末睡麵色就易青灰。

所以我們盡量要在子時（晚上11點）之前入睡。

讓男友不要熬夜，好好照顧自己的一段話，最好沒讓他感動到哭的

親愛的，我不在身邊的日你要好好照顧自己。吃好、喝好、晚上還要睡好！不然我會心疼的特別是晚上不要熬夜對身體不好，記得要聽話，回來我好好的伺候你，最愛你的女人某某OK

記得點讚喔！

寶貝，今天不要熬夜了哦，這樣對身體不好，容易降低抵抗力，容易生病，晚上是身體髒器恢複能量的最佳時機，要是錯過了影響很大的哦~！我要你每天都健健康康的。今天10點就睡覺哦~我要來查房的，聽到了嗎？

親愛的，還在幹嘛呢，你不睡我怎麼好意思去睡啊，難道你就忍心讓我陪你熬夜嗎？

1: 熬夜第二天是非常困的，可以說

既然熬夜困了，那就抓緊時間睡一睡吧，別累壞身體了，以後要少一點熬夜。

2:那你今天要乖乖的，一般熬夜的人第二天起來脾氣有點大，可以給點適當性獎勵提提神。

3:安慰感冒男朋友的話打電話給他，然後問問他：親愛的，藥品吃了沒?還有睡覺的時候被子一定要裹緊啊，感冒出身汗就能好了。冷的東西別吃!恩，最後來句：你生病了，我卻不在你身邊，我心裏很難受，但是我會一直想你和關心你的。

工作固然重要，但身體是最重要的，不要天天讓自己那麼勞累，希望你天天有一個好心情，真心的祝願你早日康複。

望采納。