《萬萬沒想到 : 用理工科思維理解世界》

真正的練習不是為了完成運動量，練習的精髓是要持續地做自己做不好的事。――87頁

—— 萬維鋼《萬萬沒想到 : 用理工科思維理解世界》

真正能決定一個學生進步幅度的不是智商，而是內在動力和學習方法。――124頁

—— 萬維鋼《萬萬沒想到 : 用理工科思維理解世界》

排除智力因素，不管你心目中的成功是個人成就、家庭幸福還是人際關係，最能決定成功的隻有自控。

—— 萬維鋼《萬萬沒想到 : 用理工科思維理解世界》

阻礙人進步的因素：
1、早期的輝煌會把人的思想留住。一旦一個人開始回憶，他基本上就會停止進步。
2、人對外部世界的認識分為舒適區、學習區、恐慌區。現實生活中人們主要的時間都在做一些駕輕就熟的事情（舒適區）。隨著年齡的增長，一個人獲得挑戰自我的機會會越來越少。

—— 萬維鋼《萬萬沒想到 : 用理工科思維理解世界》

現代的老師最大的作用是什麼呢？正是提供即時的反饋。世界上最好的高爾夫球球手，最好的國際象棋棋手，他們的比賽水平肯定超過自己的教練，可為什麼他們還要請教練？一個重要原因就是教練能在訓練中以旁觀者的身份提供即時的反饋。
一個動作做得好與不好，最好有教練隨時指出，本人必須能夠隨時了解練習結果。看不到結果的練習等於沒有練習：如果隻是應付了事，你不但不會變得更好，而且會對好壞不再關心。在某種程度上，刻意練習是以錯誤為中心的練習。練習者必須要對錯誤極度敏感，一旦發現自己錯了就會感到非常不舒服，一直練習到改正為止。

—— 萬維鋼《萬萬沒想到 : 用理工科思維理解世界》

人們總喜歡獲得而害怕失去，叫做損失厭惡。
人們怕的不是損失，而是這種負麵感情。
恐懼和冒險是人的兩種非常基本的感情。進化心理學認為恐懼來自人的自我保護本能，而冒險來自人的求偶本能。人一出生就有自我保護本能，而求偶本能則是在長大後才有。進化使我們大腦中恐懼的優先級高於浪漫，也許這就是負麵偏見存在的原因。

—— 萬維鋼《萬萬沒想到 : 用理工科思維理解世界》

時間是圍棋：你走一手，牛人也走一手，牛人獲勝並不是因為他走得比你多，而是他每一手都走在最有價值的地方。執行這樣的效率，需要鋼鐵般的意誌。――134頁

—— 萬維鋼《萬萬沒想到 : 用理工科思維理解世界》

根據2011年發表在《自然》上的一篇論文，答案是冒險更好。生活中有自信和不自信的人，還有一種過度自信的人，他們過高估計了自己的能力，嚐試去幹一些比他們水平高的人都不敢幹的事情，而這種人卻往往能夠僥幸成功。而且平均而言，他們比能正確評估自己能力的人更成功。

—— 萬維鋼《萬萬沒想到 : 用理工科思維理解世界》

格拉德威爾說，一般有創造性的人物，都要有點特立獨行（disagreeableness）的氣質：你要敢於做一些社會上通常認為不應該做的事。你不是去適應這個社會，而是讓這個社會去適應你。他們追求取勝，他們根本不追求別人的喜歡。――81頁

—— 萬維鋼《萬萬沒想到 : 用理工科思維理解世界》

其實把一本書看好多遍，隻是讓我們對這個東西“熟悉”而已，而熟悉並不等於理解。想要真正理解，唯一的辦法是考試和測驗。這就是反饋！沒有測驗，你的知識隻是幻覺。――104頁

—— 萬維鋼《萬萬沒想到 : 用理工科思維理解世界》