《打破自我的標簽》的摘抄

好的人生需要家族積累，包括社交習慣的傳承

—— 陳虎平《打破自我的標簽》

效率不高和自控力差的拖延，可以通過多線程、多步驟、深度聯係來解決、它是一種技術拖延，還有一種心理拖延，恐懼和貪婪都會導致某種程度的拖延

—— 陳虎平《打破自我的標簽》

年輕人要關注四個領域：互聯網、新能源和新能源車、高端製造、文化品牌

—— 陳虎平《打破自我的標簽》

反思你的生活習慣和時間分配，想想你每天關注什麼，也許多數時候，你還在為自己的情緒所困，困於自己的感受，對自己的小小感受特別在意，那你成功的概率非常非常小

—— 陳虎平《打破自我的標簽》

模仿他人和榜樣，提升自己的高度，多看傳記，多見世麵，多看分析成功的科普書，多思考對比

—— 陳虎平《打破自我的標簽》

用別人的時間作為自己的積累，閱讀，多看書

—— 陳虎平《打破自我的標簽》

未來中國，將發展多層次資本主義市場，推動經濟從中低端製造升級為高端製造，促進傳統行業改造為工業互聯網的生產和交易狀態

—— 陳虎平《打破自我的標簽》

你要自我馴化，將自己變成一個有身份的人，是指self identity，你的自我認同越是穩定，同時還能帶來社會財富的話，能讓別人對你產生穩定的預期

—— 陳虎平《打破自我的標簽》

行為積累的基礎是神經回路反應的強化。行為會在神經回路層次上體現出來，新的行為對應新的神經回路，沒有它，無法發動一個新的行為進程。神經回路需要練習，才能強化神經元之間的連接，增強神經衝動傳遍的髓鞘，髓輸越強，則神經元傳遞的保真度和速度就越高，神經回路的反三速度大致對應行為的反應速度。開始搭建回路時傳輸慢，反複之後速度加快，反複強度足夠高以後速度極快．一切練習，最終都是要把開始的慢速行為，變成不太需要思考的中速行為，最後變成下意識反應的快速行為甚至是自動行為。

—— 陳虎平《打破自我的標簽》

精英三定律：一切都是自己的錯，別人的成功是必然的，自己的成功是偶然的

—— 陳虎平《打破自我的標簽》