十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。千裏孤墳，無處話淒涼。縱使相逢應不識，塵滿麵，鬢如霜。
夜來幽夢忽還鄉，小軒窗，正梳妝。相顧無言，惟有淚千行。料得年年腸斷處，明月夜，短鬆岡。
驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。等等很多。
有可能是身體上的，也有可能是心理上存在焦慮。
不妨睡前一杯濃牛奶或白天增強鍛煉，跑步，強迫自己 身體感覺到困意，不知不覺 睡著了，第二天心情會好很多，也可以緩解 心理上的鬱悶。
癡心絕對，孤枕難眠，奈何水月來相伴
傷神如斯, 星空易對, 小瞧相思嚐來苦.
我非常癡心,獨自一人難以入睡,隻有似水般皎潔的月亮與我相伴.
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