三個女人一台戲y2
關於壓力和挑戰的名人名言
壓力
? 外在壓力增加時，就應增強內在的動力。 ——佚名
? 人生的意誌，不能受社會的壓力而軟弱，也不能受自然的壓力而萎縮，應當天天站得筆直的、軒昂的，但不是驕傲的。這就是我的人生。 ——彭相山
? 一個人若能為別人的生命與人道的法則著想。縱使他正在為自己的生命掙紮，並處於極大的壓力之下，也不會全無回報的。 ——邱吉爾
? 承受壓力的重荷，噴水池才噴射出銀花朵朵。 ——佚名
? 科學尊重事實，服從真理，而不會屈服於任何壓力。 ——童第周
? 動力來自壓力 ——民諺
? 高雅的品味，崇高的道德標準，向社會大眾負責及不施壓力威脅的態度——這些事讓你終有所獲。 ——李奧貝納
? 在經常監督的壓力之下成長的人們，不能希望他們多才多藝，不能希望他們有創造的能力，不能希望有果敢的精神，不能希望有自信的行為。——赫爾巴特
挑戰
、最具挑戰性的挑戰莫過於提升自我。——邁克爾·F·斯特利
、最大的挑戰和突破在於用人，而用人最大的突破在於信任人。——馬雲
、重複別人所說的話，隻需要教育;而要挑戰別人所說的話，則需要頭腦。——瑪麗·佩蒂博恩·普爾
、有勇氣承擔命運這才是英雄好漢。——黑塞
、有人向我挑戰，說“你放馬過來”我不回話，隻是疾馳而去，然後馬後炮打倒他。——李敖
、一次挑戰就是向自己和他人證明你能力的一次機會。——喬·布朗
、要冒一次險!整個生命就是一場冒險。走得最遠的人，常是願意去做，並願意去冒險的人。——卡耐基
、要成功，你必須接受遇到的所有挑戰，不能隻接受你喜歡的那些。——邁克·加拂卡
、我要扼住命運的咽喉，絕不讓命運所壓倒。——貝多芬
、萬無一失意味著止步不前，那才是最大的危險。為了避險，才去冒險，避平庸無奇的險，值得。——楊瀾
、挑戰讓生命充滿樂趣;克服挑戰讓生命充滿意義。——喬舒亞·J·馬裏恩
、所謂活著的人，就是不斷挑戰的人，不斷攀登命運峻峰的人。——雨果
、世界上沒有偉大的人，隻有普通人迎接的巨大挑戰。——小威廉·弗雷德裏克·哈爾西
有關壓力的名人名言
人們最出色的工作往往在處於逆境的情況下做出。思想上的壓力，甚至肉體上的痛苦都可能成為精神上的興奮劑。---貝弗裏奇
在科學上沒有平坦的大道，隻有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。
——馬克思
人隻有為自己同時代人的完善，為他們的幸福而工作，他才能達到自身的完善。
——馬克思
生活就像海洋，隻有意誌堅強的人，才能到達彼岸。
——馬克思
一個壓力管理的小故事
培訓師在課堂上拿起一杯水，然後問台下的聽眾：“各位認為這杯水有多重？”有人說是半斤，有人說是一斤，講師則說：“這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鍾，誰都能夠；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能就得進醫院了。其實這杯水的重量是一樣的，但是你拿得越久，就越覺得沉重。這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。我們必須做的是放下這杯水，休息一下後再拿起處杯水，如此我們才能拿的更久。所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔更久。”
張弛有道，一切方得長遠。
關於壓力的名人名言
在科學上沒有平坦的大道，隻有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。
——馬克思
● 人隻有為自己同時代人的完善，為他們的幸福而工作，他才能達到自身的完善。
——馬克思
● 生活就像海洋，隻有意誌堅強的人，才能到達彼岸。
——馬克思
一個壓力管理的小故事
培訓師在課堂上拿起一杯水，然後問台下的聽眾：“各位認為這杯水有多重？”有人說是半斤，有人說是一斤，講師則說：“這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鍾，誰都能夠；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能就得進醫院了。其實這杯水的重量是一樣的，但是你拿得越久，就越覺得沉重。這就像們承擔著壓力一樣，如果們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。們必須做的是放下這杯水，休息一下後再拿起這杯水，如此們才能拿的更久。所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔更久。”
張弛有道，一切方得長遠。
有壓力才會有動力，有動力才能堅持進步。——雷鋒
關於壓力和挑戰的名人名言有哪些？
1、別向不幸屈服，應該更大膽、更積極地向不幸挑戰。——古羅馬詩人威吉爾
2、生活是一種挑戰，迎接它吧。——特裏薩修女
3、萬無一失意味著止步不前，那才是最大的危險。為了避險，才去冒險，避平庸無奇的險，值得。——楊瀾
4、一次挑戰就是向自己和他人證明你能力的一次機會。——喬·布朗
5、挑戰讓生命充滿樂趣；克服挑戰讓生命充滿意義。——喬舒亞·J·馬裏恩
6、一個人若無超越環境之想，就做不出什麼大事。——佚名
7、不要回避苦惱和困難，挺起身來向它挑戰，進而克服它。——池田大作
8、感激每一個新的挑戰，因為它會鍛造你的意誌和品格。——佚名
9、人生要不是大膽地冒險，便是一無所獲。——海倫·凱勒
10、接受挑戰吧，這樣你才能感受到勝利的喜悅。——喬治·巴頓
11、所謂活著的人，就是不斷挑戰的人，不斷攀登命運峻峰的人。——雨果
12、有人向我挑戰，說“你放馬過來”我不回話，隻是疾馳而去，然後馬後炮打倒他。——李敖
13、世界上沒有偉大的人，隻有普通人迎接的巨大挑戰。——小威廉·弗雷德裏克·哈爾西
14、有勇氣承擔命運這才是英雄好漢。——黑塞
15、生命中的挑戰並不是要讓你陷於停頓，而是要幫助你發現自我。——約翰森·裏根
16、我要扼住命運的咽喉，絕不讓命運所壓倒。——貝多芬
17、人要有專注的東西，人一輩子走下去挑戰會更多，你天天換，我就怕了你。——馬雲
18、不敢冒險的人既無騾子又無馬；過分冒險的人既丟騾子又丟馬。——拉伯雷
19、最具挑戰性的挑戰莫過於提升自我。——邁克爾·F·斯特利
20、如果你從不接受挑戰，就感受不到勝利的刺激。——英國諺語
在壓力下成功的名人名言
●有壓力固然可以成功，卻隻是奴隸的成功。沒有壓力，也能成功，才是真的成功。
● 承受壓力的重荷，噴水池才噴射出銀花朵朵。
●不幸，是一塊石頭，對於強者，它是墊腳石，對於弱者，它是絆腳石。
●曲折，在人生的旅途中難以避免。麵對曲折，有人失卻了奮進的勇氣，熄滅滅了探求的熱情，而有人卻確立了進取的誌向，鼓起了前時的風帆，從而磨練出堅韌不拔的性格。
●挫折是塊磨石，把強者磨得更加堅強，把弱者磨得更加脆弱。
●失敗命名懦夫沉淪，卻使勇士奮起。
●走過了漫長，曲折的開拓之路，泉水的心靈才顯得格外純潔。
●苦難是磨練意誌和力量的礪石
●耕耘的汗水和收獲的果實成正比。
●有缺陷的月亮因在不停地奮時，全能獲得圓滿的成功。
●辛勤的汗水灑在追求的沃土裏，才能培育出成功的果實。
●曲折，不想念眼淚；悲傷，彌補不了曲折的遺憾。隻有堅強的人，才能在曲折中奮時，獲得加倍的報償。
●曲折是人生的清醒劑，在曲折的道路上獲得教益，是你一帆風順時難以得到的。
●江水如果離開了堤岸，就會泛濫成災。
●如果你不懂得決定箭頭穿透力的是你手中的那根弦，你就永遠不懂得成功的秘訣。
●有誌者用奮鬥汗水淘盡了挫折的泥沙；留下一顆閃光的金粒，那就是成功。
●失敗——對強者是逗號，對弱者則是句號。
●人們總愛用鮮花，掌聲迎接成功者，但須知成功的路上坎坷，荊棘，崎嶇，有人愛用責怪，嘲笑對待失敗者，但須知失敗中包藏著希望，孕育著勝利。
●與其說成功是一杯甜酒，不如說這是一杯苦酒，是許多次失敗的苦汁的聚結。
●天賦之手若不舉起勤奮的利斧，也劈不開成功的道路。
●要想腳印留得深，就別盡揀光滑舒適的路走。
●汗珠－－創作成功的詩篇的標點。
●太陽絕對平等地照耀一切，但陰溝裏滋生的是細菌，大地上盛開的是鮮花。
●斷了線的風箏，雖然無拘無束，但一定會很快栽下地來。
●斷崖是山的挫折，卻產生了壯麗的瀑布。
●白熾燈發出了光焰，那是因為有了阻礙。
●有人笑：瞧，鬆樹被霜雪壓彎。我說：不！是它斬斷了冰刀。
●秋，是一座風雨搭成的橋梁，通過它才能走向成熟。
●鑽石——人們往往羨慕你七色分明，光芒四射，可有誰知道這塊“純碳”，在地殼深處經受了數千年高溫高壓的考驗。
●金魚悠然自得地在精致的玻璃裏遊來遊去它永遠享受不到戰勝風浪後的快樂。
●失敗，是一筆難得的財富，而成功，則是對失敗的結算。
●聰明人有時也地摔倒，但不會在同一地方摔倒第二次。
●機會就最沒有耐心的客人，隻敲一次門就走了。
●不要把希望寄托在漂泊不定的“也許”上。
●在失敗時，企求得到別人的憐憫和同情，將會導致自卑，在成功時，奢望得到更多的榮耀和掌聲，將會導致自負。
●成功的火花在勤奮中迸發，智慧的光譜在自滿中消逝。
●青煙幻想占有整個空間，結果毀滅了自己。
●我們都有成功的時候，但不應有驕傲的片刻，我們都有錯誤的時候，但不應有隱瞞的念頭。
●人應該在失敗中挖掘成功，在爭取成功中洞察挫折。
●一事無成是得過且過的必然歸宿。
●不要為凋零的花而惋惜；花不謝，果是不結不出的。
●隻有象塔吊那樣站穩腳跟，方能昂起昂起頭顱。
●妒忌是一簇無情的火焰，它可以使你自焚。
●因為他人的失手而獲勝，千萬不要太為此而高興。
●即使在避風的港灣裏，破船也仍然會沉沒。
●一切成功的秘訣，都在於不懈的追求，如同生命的血液萬物之陽光般不可缺少。
●對於時間，失敗者跟著小時爬，成功者跟著秒時跑。
●成功是一把梯子，雙手插在口袋裏的人是爬不上去的。
●隻有成功者才能真正體會到追求的價值。
●僅有一股衝刺的猛勁，是跑不完萬米遠程的。
●等待收獲的人隻能得到凋零的枯枝敗葉。
●航海者雖然要比觀望者冒風險，但是卻有希望達到彼岸。
●誰能用勇氣來迎接厄運，用笑臉來應付不幸，誰就能跨越一切艱難險阻。
●投入爐膛的礦石，並非都能成為鋼材，撒進沃土的種子，並非都能開花結果。
●開拓者的一生，難免有失敗的紀錄。但是，憑著永遠進擊，不屈不撓的拚搏精神，他們終能如願以償，高唱凱歌。
●困難就角一隻砂輪，它能砥礪能勇進者奮鬥的利刃，也能磨去怯懦者不多的棱角。
●希望在探索中孕育，成功在搏中積聚。幸福在苦鬥中成熟。
●誰要是害怕走崎嶇的山路，誰就隻好永遠留在山腳下。
●激動，隻是一顆流星，毅力，才是成功之永恒的太陽。
●通向山巔的路，沒有一條是筆直的。
●當“私”字擋住了前進中處的光亮時，失敗的陰影便出現了。
●獲取成熟的唯一途徑，就是將生命的火花獻給耕耘的大地。
●順著河流行進，便可找到海洋。
●開拓者，在困難中受到鍛煉，在失敗中獲得經驗，在挫折中不斷成熟，在譏笑中逐步成長，在摸索中得到提高，在鬥爭中迎來勝利。
壓力產生動力 名人故事 和名人名言
有壓力才有動力。我同意這個觀點。隻有把壓力轉變成動力才會努力的去達到目的。壓力本來是一種累贅，它會阻礙你成功的道路，但是你隻要能把壓力變成動力，那麼壓力也可以成為你成功道路上的加速器。
你可以舉一些逆境出人才的例子，因為逆境下人民的壓力自然就大
就人才成長的境遇而言，可分為順境成才和逆境成才。順境所提供的種種便利條件固然有利於人才成長，但逆境也往往是人才成長中經常遭遇而又必須正確麵對的境沮。我國古代不少思想家都認為“多難興才”，魏派甚至說：“逆則生，順則夭矣；逆則聖，順則狂矣；草木不霜雪，則生意不固；人不憂患，則智慧不成。”他認為隻有逆境才能成才，這有很大的片麵性。但是，逆境成才現象所體現的某種愈義上的規律性，卻是一個不爭的事實。
一、人才成長逆築的成因分析
（一）特定曆史條件與社會政治製度使然
時勢可以造英雄，也可以扼殺和阻滯某些特定人才的進步與出現，造成人才成長的逆境。太平盛世對軍事人才需求不足，便不利於人們軍事才能的發揮，這是軍事人才成長的社會“逆境”；而在社會革命、武裝鬥爭或天下分崩離亂之時，具有軍事才能的人應運而生，一展抱負，但這種時代，對於具有科學技術才能和文學藝術特長的人才來說，往往麵臨求學無路、報國無門的不利境遇。可見，“時勢”對特定人才的成長也有逆境的一麵。
從人類經曆的五種社會形態看，封建製度和神權統治最不利於人才成長，對人才摧殘最嚴重。在歐洲中世紀，軍隊人事製度以封建門第為核心，軍官身份是少數貴族的世襲特權，這就堵塞了大量平民及其子弟成為軍官並展現和發揮其軍事才能的渠道。我國隋唐後實行．的科舉製，實際上是限製人們發揮才能的一個圈套，廣大勞動者因生活所迫失去了學習的機會，根本不可能參加科舉走人仕途。明清時期以八股文取士，應考者隻能依葫蘆畫瓢，替古人立言，不得有獨立之思想，科舉製成為束縛人們成才的一道枷鎖。這種製度性逆境不知埋沒了多少人才。
（二）落後的陳腐觀念和舊習慣勢力使然
我國曆史上的一些陳腐觀念和舊習慣勢力已經製造了種種逆境，至今仍然束縛著人才的成長進步。一是論資排輩的習慣性逆境。德高才隆之士能不能進身其位，要在資曆上排次序，“愚賢一概，必與格合”，晉職晉級都要“按照資曆往下排，一茬一茬順著來”。．資曆淺者隻好服從安排，苦熬年頭，甚至長埋土中。二是嫉賢妒能的人際逆境。充滿嫉妒的環境，人才難以出頭，即使有成就，也不會有成就感，反而感到“窩心”受製。有的人容不得人才脫穎而出，甚至個別領導也缺乏應有的雅量，，寧可有才之士徒然荒廢，也不能讓他“冒尖”、“露臉”，以至造成潛人才“是龍得盤著，是虎得臥著”。三是封閉保守的社會文化心理逆境。中國傳統文化把保守、內向的心理品格作為一種自尊的美德，“弄巧不如藏拙”、“切莫班門弄斧”等處世哲學，就是．出於所謂“自尊”的需要。比如，青年才俊對工作有建議、有點子，在學術上有研究、有見地，甚至對一些權威定論產生懷疑，但是不露半點痕跡，因為一旦“班門弄斧”鬧出笑話，豈不丟人現眼，遭人輕薄，失掉“自尊”……。如此這般，使多少真知灼見化為烏有，又有多少創造才能胎死腹中？不適當地強調自尊，無異於為自己製造精神桎梏與心理逆境。
（三）人才發展中的不平衡使然
長跑比賽中，衝在前麵的人往往承受更大的風阻力，或逆風力。人才的發展進步有著同樣的道理，某人一旦功成名就，甚至由此成了公眾人物，社會和周圍的人們對其關注就比較多，對其期望也－比較高，對其要求就會更加苛刻，這無形中就形成一種壓力，也可稱為一種“幸福的逆境”。
還有一種“馬太效應”造成的逆境：由於人才成長的進度不同，走在前麵的顯人才，容易得到組織和社會承認，獲得榮譽和獎勵；那些未出名的潛人才，則難以得到承認，常常陷於“馬太效應”的困擾和逆境中。“馬太效應”往往以犧牲潛人才的發展為代價，來促進顯人才的發展，從而剝奪了潛人才的發展機會與發展可能。“馬太效應”通過這種“剝奪”機製對潛人才成長製造人為的逆境，起到障礙作用，這不僅壓製人才，而且埋沒人才。
（四）人才個性特質使然
英國哲學家約翰·密爾在《論自由》中說：“有天才的人，在字義的命定下就是比任何人有較多個性的，唯其如此，也就比任何他人都更不能適應社會為了省去其成員形成個人性格之麻煩而準備下的那些少數模子而不感到有傷害的壓束。”人才的這種鮮明個性常常為舊的傳統觀念、腐朽社會製度和落後習慣勢力所不容，越是卓越的人才越要承受更多來自社會各方麵的阻力。所以，個性鮮明的人才常常要麵臨社會逆境的嚴峻考驗，尤其那些立誌破壞舊世界、建設新世界的思想家、政治家更是如此，他們要反叛於腐朽的社會製度，其個性必然為當時的社會所不容。而假若曆史上的思想巨人和政治巨人都那麼安分守己，順時聽命，那麼其所處的社會製度環境對他們就不構成逆境，但如果那樣的話，他們也就不成其為曆史巨人了。同時，那些個性鮮明、鋒芒畢露的人才，有時難免會在有意無意之間傷害與其發生聯係的一些人，容易樹敵積怨，加之自身才華出眾，樹大招風，又常遭人嫉恨，如果再有一些執拗和倔強，就會與周圍環境難以協調。人才獨特的個性往往在自身所處的逆境形成過程·中起著一定的作用。
（五）客觀條件和人才所處地位使然
逆境常常是由社會客觀條件、人才自身條件、人才在其成長中所處的地位等共同決定的。家庭出身貧寒，生存生活條件惡劣，是父輩的社會地位造成的，不可更改；天災人禍，突如其來，令人束手無策，非人力可抗拒；重大疾病、意外傷殘、先天不足，生理缺陷，是人生的一種不幸，誰也無能為力；人微言輕，懷才不遇，隻能默等時機；初來乍到，環境不利，人際生疏，工作尚不能打開局麵，隻能從頭做起……。種種險、災、窮、困、厄造成的逆境，絕非人的意誌可以使之轉移，有時人們確實無法選擇自己的地位處境。這正是人在客觀世界中的受動性的體現。
二、全麵認識和辯證分折逆境在人才成長中的作用
在一定條件下，逆境確實對某些人才的成長有重要的激勵作用，但並非任何人都能在逆境中成才，也不能以逆境成才現象來否定順境對人才成長的積極作用。因此，對逆境在人才成長中的作用有必要進行全麵客觀的認識和辯證具體的分析。
（一）逆境充滿荊棘但也蘊藏著成才成功的機遇
逆境對人才成長的確有諸多不利，然而如培根所說，“奇跡多是在厄運中出現的”。逆境中往往蘊藏著巨大的創造奇跡和成才成功的機遇。
古人說，禍兮福之所倚。有犀利眼光和創新意識的智者，總能打破常規，在危機中窺見機遇，找到轉危為安、反敗為勝的對策。1791年深秋法軍進兵荷蘭，荷蘭掘開運河，以為退兵之計。猶豫之間，拿破侖得知樹上蜘蛛大量吐出結網，根據知識和經驗，他判斷馬上將有寒潮來臨，於是發出停止撤退、準備進攻的命令。不久果然寒風勁吹，一夜之間河水冰封，法軍踏過瓦爾河，一舉攻占荷蘭要塞烏得勒支城，避免了功虧一簣。這正是拿破侖在形勢不利的逆境中發現機遇的成功範例。黎明前特別黑，成功前格外難。人才成長過程中，隻要在危機時刻再堅持一下，挺過最難熬的一段，那麼緊接著可能就是機遇的光顧，奇跡的出現。
（二）逆境壓抑人才但也激發人才成長的強勁動力
逆境給人才成長製造困難，形成壓力和壓抑，使人才成長備受挫折。但是，正如《菜根譚》中所說：“居逆境．中，周身皆針貶藥石，石氏節礪行而不覺；處順境時，眼前盡兵刃戈矛，銷膏糜骨而不知。”久處順境，易生驕奢淫逸和惰性。而人在身陷逆境時，資源匾乏，精神壓抑，成功欲望迫切，成才動機強烈，因此常常能夠取得在順境中難以取得的巨大成功。事實正是如此，豪門子弟多不成器。而出身貧寒者始終處於憂患之中，逆境使人別無選擇，逆境給人很大壓力，而壓力能激發出強勁動力。當然，這種動力作用，主要還取決於身處其中的成才者所采取的積極進取的人生態度。
（三）逆境磨難人才但也磨礪人才的優良個性
樹木受過傷的部位，往往變得最硬。人才成長也一樣，經曆逆境的傷痛和苦難之後，能磨礪出優良的個性。立誌成才的青年如果能經曆一段逆境的磨難為自己的人生“墊底”，那麼以後不管遇到什麼意外和困苦之境遇，都能應對和承受。
少時苦難磨礪性情，可抑濁揚清成大業。南非前總統曼德拉，年輕時因反對種族隔離製度被捕人獄，白人統治者把他關在荒涼的小島上整整27年，3名看守總是尋找借口欺侮他。1991年曼德拉出獄並當選南非總統，當年在監獄看管他的3名看守也應邀參加他的就職典禮，曼德拉還恭敬地向他們致敬。如此博大的胸襟讓所有到場的各國政要和貴賓肅然起敬。後來，曼德拉解釋說，他年輕時性子很急，脾氣暴躁，正是漫長牢獄歲月的悲慘遭遇給了他思考的時間，讓他學會了控製自己的情緒，學會了如何處理自己的痛苦。磨難使他清醒，使他克服了個性的弱點，也成就了他最後的輝煌。
傅雷曾經說：“不經劫難磨煉的超脫是輕佻的。”這句話至為深刻。逆境的一個重要價值，就是使人學會駕馭自己的個性，適度地張揚自己的個性，而不淪為個性的奴隸，並消除個性中的不良傾向，成為一個自身發展和諧的、與社會相融的有用之才。
（四）逆境由不幸造成但也使人才獲得升華性補償
生理學中的“補償功能”認為，人身的某一器官如果發生病變或殘缺，另一些器官的功能就會相應加強，以補不足。如盲人的耳朵特別靈敏，手和足的觸覺也特別精銳，他甚至可以通過聲音、觸覺去辨別人的麵貌和形象。
補償原理同樣適用於身處逆境者。斯蒂芬·霍金二十多歲就癱瘓，後來連話都說不成，但他創立了宇宙大爆炸理論；史鐵生患嚴重腎病，但最後成為一個了不起的作家。楊小凱飽受十年牢獄之苦，但他也因此而成為聞名海內外的經濟學家。貝弗裏奇說：“人們最出色的工作，往往在處逆境的情況下做出，思想上的壓力，甚至肉體上的痛苦，都可能成為精神上的興奮劑。”人們把這種現象總結為：因禍得以成功，因福歸於平庸。
三、逆境成才現象的現實啟示
（一）對青少年人才進行有益的逆境培養
人才成長初期，少年得誌，未必是好事。宋朝神童方仲永，5歲就能作詩，傳為奇聞，但12歲時卻變得“泯然眾人矣”，就是因為優裕的環境害了他。有時，環境太好並不利於人才的成長。“自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男”。明朝宰相張居正，從小聰明過人，13歲參加鄉試的試卷令考官拍案叫絕，時任湖廣巡撫的顧玉麟卻建議讓張居正落第。他解釋說：“居正年少好學，吾觀其文才誌向，是個將相之才，如過早讓他發達，易叫他自滿，斷送了他的上進心。如果讓他落第，雖則遲了三年，但能夠使他看到自己的不足而更加清醒，促其發奮圖強。”這位巡撫的遠見的確令人折服。後來張居正果然成為中興明朝的傑出政治家，他在險惡的環境中堅持革新政治，有一種不達目的不罷休的堅韌精神，這不能不說與他少年“落第”的逆境有關。
對青年人才進行逆境培養，並不是刻意製造“逆境”，而是讓青年人到條件艱苦的環境中去磨煉，實際上是給青年人創造鍛煉成長的更多機會和條件。
（二）提高人才在逆境中奮進搏擊的逆境商數
同樣麵臨逆境，有的人跨了過去，功成名就；有的人乃至有些高智商人才，卻陷了進去，被淘汰出局。究其原因，就在於他們缺少應對逆境、解決現實難題的能力。換言之，他們的逆境商數AQ比較低。
逆商AQ（Adversity Quotient），是指人們麵對逆境時的反應方式，也就是將不利局麵轉化為有利條件的能力。如果－逆境無法避免，危局不可挽回，那麼麵對現實就是惟一正確的選擇。初陷逆境，人的腦海裏會出現一連串的惱怒，也會產生驚慌，這都是正常的情緒反應。但是，AQ低的人容易陷人其中不能自拔，反複抱怨，憤憤不平，卻忘記了去尋求解決辦法。而AQ高的人稍事之後則會冷靜下來，審時度勢，理智分析和判斷，從逆境中走出。這就是應對逆境的能力。逆商之所以為人推崇，是因為它體現了一種積極的價值取向。
逆境（AQ）跟情商（IQ）一樣，並非先天帶來，任何人都可以通過學習提高自己的AQ 。按照AQ的發明人保羅·斯托茨博士的觀點，應對逆境的能力可分解為四個關係因素—控製、歸屬、延伸和忍耐。控製就是認清自己改變局麵的能力；歸屬是指承擔後果的能力；延伸是對問題嚴重程度及對工作、生活影響的評估；忍耐是指意識到問題可能會長久存在，需要堅持一段時間。培養逆商，主要應當在這幾個方麵提高應對逆境的能力。
（三）講究逆境成才的策略
一是在等待和忍耐中轉逆為順。身處逆境要忍耐，沉得住氣，受得起委屈，坐得住冷板凳。這時，沒有機會，需要冷靜觀察，韜光養晦。如果在逆境中錯判情勢，急於求進，就可能招致更大災難和禍患。在逆境中隻要坦然自處，奮發有為，就有可能在時機成熟時，化不利為有利，成其大才。
二是以樂觀心態超越逆境。這心態來自於對事業的沉迷和追求所產生的快樂，這種快樂不為任何逆境所掠奪、所壓製。因為逆境已經存在，不必急於改變現實，但可以在精神上超然現實，繼續在對事業的執著中尋找最大快樂。隻有這樣，逆境消除之日，可能就是功成業就之時。
三是積蓄力量待機突圍。麵對逆境，還應當注意運用頑強而靈活的反“埋沒”策略，要為破障突圍進行長期艱苦的力量積累和精神準備，待條件基本具備時，以衝天之勢突破逆境的羈絆，成就一番事業。比如當自己確已獲得突破性成就和創新成果，而又身處逆境的壓製和封殺時，要有“突圍”的勇氣，披發盤腸，大膽一搏—或跳出圈子爭取外界權威的支持，或爭取有效的“組織保護”，或跳槽流動、遠走高飛。
（四）對人為逆境進行組織幹預
逆境能夠使人成才，但並不必然使人成才。逆境本身不賜於人們任何成就，在通常情況下，常常會摧殘、扼殺、毀滅人才。
對於組織一方來講，斷不可以逆境成才為名，置人才於逆境或陷人才於困境而不顧。不能把“逆境成才”當教條，搞盲目的“逆境崇拜”。畢竟，逆境中的成才是壓製性的，它不利於人才認知係統和身心性情的健康發展。任何組織和領導者都應對人才成長中的各種人為逆境進行必要的行政幹預和思想教育工作，以消除產生逆境的不利因素，通過健全的製度安排、和諧的內部環境與適當的物質待遇，為人才的社會角色成熟和德識才學體全麵發展提供更良性的空間，使人才遠離逆境的折磨與推殘。這也是社會和諧、民主、進步和發展的客觀要求。
壓力創造成功的名人名言
●太陽絕對平等地照耀一切，但陰溝裏滋生的是細菌，大地上盛開的是鮮花。
●斷了線的風箏，雖然無拘無束，但一定會很快栽下地來。
●斷崖是山的挫折，卻產生了壯麗的瀑布。
●白熾燈發出了光焰，那是因為有了阻礙。
●有人笑：瞧，鬆樹被霜雪壓彎。我說：不!是它斬斷了冰刀。
●秋，是一座風雨搭成的橋梁，通過它才能走向成熟。
●鑽石——人們往往羨慕你七色分明，光芒四射，可有誰知道這塊“純碳”，在地殼深處經受了數千年高溫高壓的考驗。
●金魚悠然自得地在精致的玻璃裏遊來遊去它永遠享受不到戰勝風浪後的快樂。
●失敗，是一筆難得的財富，而成功，則是對失敗的結算。
●聰明人有時也地摔倒，但不會在同一地方摔倒第二次。
●機會就最沒有耐心的客人，隻敲一次門就走了。
●不要把希望寄托在漂泊不定的“也許”上。
●在失敗時，企求得到別人的憐憫和同情，將會導致自卑，在成功時，奢望得到更多的榮耀和掌聲，將會導致自負。
●承受壓力的重荷，噴水池才噴射出銀花朵朵。
●曲折，在人生的旅途中難以避免。麵對曲折，有人失卻了奮進的勇氣，熄滅滅了探求的熱情，而有人卻確立了進取的誌向，鼓起了前時的風帆，從而磨練出堅韌不拔的性格。
●挫折是塊磨石，把強者磨得更加堅強，把弱者磨得更加脆弱。
●失敗命名懦夫沉淪，卻使勇士奮起。
●走過了漫長，曲折的開拓之路，泉水的心靈才顯得格外純潔。
●苦難是磨練意誌和力量的礪石
●耕耘的汗水和收獲的果實成正比。
●有缺陷的月亮因在不停地奮時，全能獲得圓滿的成功。
●辛勤的汗水灑在追求的沃土裏，才能培育出成功的果實。
●曲折，不想念眼淚;悲傷，彌補不了曲折的遺憾。隻有堅強的人，才能在曲折中奮時，獲得加倍的報償。
●曲折是人生的清醒劑，在曲折的道路上獲得教益，是你一帆風順時難以得到的。
壓力成才的名言,名人故事.不要逆境的.
1、敏而好學，不恥下問——孔子
2、業精於勤，荒於嬉；行成於思，毀於隨——韓愈
3、學而不思則罔，思而不學則殆——孔子
4、知之者不如好之者，好之者不如樂之者——孔子
5、三人行，必有我師也。擇其善者而從之，其不善者而改之——孔子
6、興於《詩》，立於禮，成於樂——孔子
7、己所不欲，勿施於人——孔子
8、讀書破萬卷，下筆如有神——杜甫
9、讀書有三到，謂心到，眼到，口到——朱熹
10、立身以立學為先，立學以讀書為本——歐陽修
11、讀萬卷書，行萬裏路——劉彝
12、黑發不知勤學早，白發方悔讀書遲——顏真卿
13、書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親——於謙
14、書猶藥也，善讀之可以醫愚——劉向
15、少壯不努力，老大徒傷悲——《漢樂府。長歌行》
16、莫等閑，白了少年頭，空悲切——嶽飛
17、發奮識遍天下字，立誌讀盡人間書——蘇軾
18、鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書——李苦禪
19、立誌宜思真品格，讀書須盡苦功夫——阮元
20、非淡泊無以明誌，非寧靜無以致遠——諸葛亮
21、勿以惡小而為之，勿以善小而不為——陳壽《三國誌》
22、熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟——孫洙《唐詩三百首序》
23、書到用時方恨少，事非經過不知難——陸遊
24、問渠那得清如許，為有源頭活水來——朱熹
25、舊書不厭百回讀，熟讀精思子自知——蘇軾
26、書癡者文必工，藝癡者技必良——蒲鬆齡
27、讀書百遍，其義自見——《三國誌》
28、千裏之行，始於足下——老子
29、路漫漫其修道遠，吾將上下而求索——屈原
30、奇文共欣賞，疑義相如析——陶淵明
31、讀書之法，在循序而漸進，熟讀而精思——朱熹
32、吾生也有涯，而知也無涯——莊子
33、非學無以廣才，非誌無以成學——諸葛亮
34、玉不啄，不成器；人不學，不知道——《禮記》
第二部分：
1、讀不在三更五鼓，功隻怕一曝十寒——郭沫若
2、韜略終須建新國，奮發還得讀良書——郭沫若
3、飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀——**
4、讀書也像開礦一樣“沙裏淘金”——趙樹理
5、讀過一本好書，像交了一個益友——藏克家
6、聰明在於勤奮，天才在於積累——華羅庚
7、讀書忌死讀，死讀鑽牛角——葉聖陶
8、不怕讀得少，隻怕記不牢——徐特立
9、為中華之崛起而讀書——**
10、與肝膽人共事，無字句處讀書——**
11、閱讀的最大理由是想擺脫平庸，早一天就多一份人生的精彩；遲一天就多一天平庸的困擾——餘秋雨
12、如果把生活比喻為創作的意境，那麼閱讀就像陽光——池莉
13、時間就像海綿裏的水，隻要願擠，總還是有的。——魯迅
14、處處是創造之地，天天是創造之時，人人是創造之人——陶行之
15、千教萬教教人求真，千學萬學學做真人。——陶行之
16、偉大的成績和辛勤勞動是成正比例的，有一分勞動就有一分收獲，日積月累，從少到多，奇跡就可以創造出來——魯迅
17、讀過一本好書，像交了一個益友——藏克家
第三部分：
1、書是人類進步的階梯——高爾基
2、書籍是人類知識的總統——莎士比亞
3、人的影響短暫而微弱，書的影響則廣泛而深遠——普希金
4、理想的書籍是智慧的鑰匙——列夫·托爾斯泰
5、書籍是屹立在時間的汪洋大海中的燈塔——惠普爾
6、一個愛書的人，他必定不致於缺少一個忠實的朋友，一個良好的老師，一個可愛的伴侶，一個溫情的安慰者——巴羅
7、書籍是朋友，雖然沒有熱情，但是非常忠實——雨果
8、書籍是青年人不可分......餘下全文>>
壓力能啟發人的潛能 名人名言
我們的青年是一種正在不斷成長，不斷上升的力量，他們的使命是根據曆史的邏輯來創造新的生活方式和生活條件。 —— 高爾基
關於“壓力”的名人事例四個
古：
破釜沉舟，百二秦關終屬楚
岸邊，項羽嚴束鎧甲，威武異常，目中閃著異樣的明光。麵對這滔滔江水，項羽狠下決心，下令沉船、砸鋁、燒屋，帶上三天軍糧與秦軍決一死戰，不得生還。麵對著由章邯為首的秦軍主力，項羽區區兩萬兵馬不足掛齒。但為救巨鹿，項羽憑著空前絕後的勇敢，破釜沉舟，與秦軍殊死一戰。戰士們明白已沒有退路，他們個個抱著必死的信念奮勇殺敵並大破秦軍，扭轉了陳勝舉義以來軍事上的低潮，成為推翻秦王朝的轉折點。
今：
中國女排，雅典最亮的星群
Weak Point,最後一球，全場所有人都屏住了氣息，排球場上的緊張氣氛上升到了最高潮……隨著一聲哨響，俄羅斯隊發出了球。中國隊輕鬆接住，傳球，迅速扣球。俄羅斯隊奮力接住，接著反傳扣球，被中國隊成功攔網，俄羅斯隊全力護球，又以迅雷不及掩耳之勢強力將球擊出，中國隊奮力將球接住，斜傳，二號位一記重扣，俄羅斯隊拚死接住，並將球推了過來。這次，二號位抓住機會，瞄準俄羅斯隊空位，將球全力擊出……中國隊贏了，贏得是那樣的“完美”，是那樣的令人信服。在先失兩局的情況下，中國隊憑借著優秀的心理素質，頂住巨大壓力，並化之為動力。一局、兩局，最終在最後一局扭轉乾坤，贏得了舉世的尊敬。因為她們明白：（1）她們全隊技術實力在俄羅斯隊之上；（2）它們曾完勝過對手；（3）它們知道隻要勝了三四局，一切壓力都會留給對手；（4）隻要她們勝利了，她們便創造了奧運曆史上的又一個巨大奇跡……
外：
林肯
無數的失敗成就輝煌的人生
1832年，林肯失業了，這顯然使他很傷心，但他下定決心要當政治家，當州議員。糟糕的是，他
競選失敗了。在一年裏遭受兩次打擊，這對他來說無疑是痛苦的。
接著，林肯著手自己開辦企業，可一年不到，這家企業又倒閉了。在以後的17年間，他不得不為
償還企業倒閉時所欠的債務而到處奔波，曆經磨難。
隨後，林肯再一次決定參加競選州議員，這次他成功了。他內心萌發了一絲希望。認為自己的生
活有了轉機：“可能我可以成功了！”
1835年，他訂婚了。但離結婚的日子還差幾個月的時候，未婚妻不幸去世。這對他精神上的打擊
實在太大了，他心力交瘁，數月臥床不起。1836年,他得了精神衰弱症。
1838年，林肯覺得身體良好，於是決定競選州議會議長，可他失敗了。1843年，他又參加競選美
國國會議員，但這次仍然沒有成功。
林肯雖然一次次地嚐試，但卻是一次次地遭受失敗：企業倒閉、情人去世，競選敗北。要是你碰
到這一切，你會不會放棄？放棄這些對你來說是重要的事情？
林肯沒有放棄，他也沒有說：“要是失敗會怎樣？”1846年，他又一次參加競選國會議員，他又
一次參加競選國會議員，最後終於當選了。
兩年任期很快過去了，他決定要爭取連任。他認為自己作為國會議員表現是出色的，相信選民會
繼續選舉他。但結果很遺憾，他落選了。
因為這次競選他賠了一大筆錢，林肯申請當本州的土地官員。但州政府把他的申請退了回來，上
麵指出：“做本州的土地官員要求有卓越的才能和超常的智力，你的申請未能滿足這些要求。”
接連又是兩次失敗。在這種情況下你會堅持繼續努力嗎？你會不會說“我失敗了”？
然而，林肯沒有服輸。1854年，他競選參議員，但失敗了；兩年後他競選美國副總統提名，結果
被對手擊敗；又過了兩年，他再一次競選參議員，還是失敗了。
林肯一直沒有放棄自己的追求，他一直在做自己生活的主宰。1860年，他當選為美國總統。
海倫凱勒
海倫·凱勒在一歲多的時候，因為生病，從此眼睛看不見，並且又聾又啞了。由於這個原因，海倫的脾氣變得非常暴躁，動不動就發脾氣摔東西。她家裏人看這樣下去不是辦法，便替她請來一位很有耐心的家庭教師蘇麗文小姐。海倫在她的熏陶和教育下，逐漸改變了。她利用僅有的觸覺、味覺和嗅覺來認識四周的環境，努力充實自己，後來更進一步學習寫作。幾年以後，當她的第一本著作《我的一生》出版時，立即轟動了全美國。
在她的《假如給我三天光明》一文中，更是表達出了她的堅強、樂觀和向上的精神，而這一切都該歸功於她對生活的認識。
當把失明僅僅當作一項壓力的時候，她痛苦惆悵，所以她不能真正麵對生活；當她把壓力化作動力的時候，生活就選擇了她。
有關壓力的名言：
有壓力才有動力。 ——諺語
沒有高壓，石油不會自己冒出來，壓力會成為動力。 ——胡辛
井無壓力不出油，人無壓力亂飄飄。 ——王進喜
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