愛衝動的男人是怎麼回事?
也有人說,男人缺乏自信,容易產生衝動情緒,這種衝動實際上是他們一種錯誤的自我保護。難道愛衝動的男人真的和自信有關嗎?藍心心理網從心理學上看,如果一個男人對自己的價值不認同,他會覺得自己是被人瞧不起的,是受威脅的,這種心理狀態的表現是怯懦、退縮。尤其遇到偶然的突發事件,更容易引發失控的情緒,如急躁、憤怒等。對於愛衝動的男人,不妨采用以下幾點,幫助自己緩解衝動情緒。其次,當你發現自己情緒即將失控的時候,趕快轉換一個環境,你的注意力和精力也會相應地轉移。千萬別讓自己陷在死胡同裏,總是去想那些惹你生氣的人或事,這樣你會更加生氣。另外,當感覺自己的情緒無法控製時,可以主動做一些運動,讓衝動的情緒隨著汗水一起流掉。最後,也是經常說的,遇事還要把話說出來,多和朋友溝通。尤其是在你不生氣的時候,和經常受你氣的人談談,彼此聽聽對方最容易發怒的事情,設想一些溝通感情的方式。去【不想睡】互助吧尋找那些和你一樣不想睡的人
女朋友不會說話,不成熟,說話有時很傷人,我還是一個生氣愛衝動的人,怎麼辦?
你都說她不成熟了,那你可以適應她的不成熟,倆個人慢慢互相就會吸取對方的優點
控製不住自己愛衝動,怎麼辦?
每次衝動之前學會慢慢控製自己,轉移注意力
孩子愛衝動發脾氣情緒不穩定是身體不舒服的表現嗎
肯定有身體內在原因。去做體檢吧。
我是一個愛衝動的人,做什麼事情總是不考慮後果,做完就開始後悔,這是一種病嗎
這是情商低的表現····古人都有說啦 三思而後行~要學會做情緒的主人 而不是被情緒控製···學會控製自己的情緒吧 想發火的時候先冷靜一下 做事不考慮後果很容易出問題的~吃虧的是自己啊
戀愛別衝動的句子
相互愛戀的話什麼都好說,一廂情願的話,怕是做什麼都沒有用。知己知彼,明確自己想要什麼才好。
愛是相互的,是兩個人的事。重點就是要有共同語言!了解對方的興趣,培養共同愛好。要有交集和交流才會有發展~隻要兩顆心都在努力靠近,就會有希望。
正在戀愛中或者已婚,有沒有未來,能不能夠幸福,這就得看你們能不能把這份愛情經營好了。學會寬容學會珍惜,互敬互愛坦誠相待,真心換真情,未來肯定是美好的!
戀愛就是相互了解的過程,當相處不好,沒有共同語言彼此不適合,就沒有必要勉強自己,繼續維持也隻能是累人累己。更不要過分糾結。
愛情隻是一時的衝動,對嗎?
大家仔細想想,其實愛情隻是一時的衝動,如果每個人真得那麼冷靜,我向所有的人都不會選擇愛情。 你們應該都有過,在兩個人特別甜蜜的時候覺得愛情真的是太棒了。一旦有了一些分歧或這是不合,心裏有事就會想我怎麼會找了他這樣一個人,我當時是怎麼想的!談戀愛的時候還好,有什麼不如意說分手就分手。一旦結了婚,如果婚姻生活甜蜜而幸福,那就會覺得我真的是找對人了。換句話說如果有那麼些些的不如意,就會覺得我怎麼會找他這麼個男人(女人),我真是昏了頭了,怎麼會那麼衝動就決定嫁(娶)了。 其實,相愛也是因為一時衝動,分開也是因為一時的衝動。當你愛上一個人,一定是因為某一件事或某一種吸引你的東西。而你就會因為著某一種東西,而衝動的愛上某一個人。而分手,也是因為某一見你不喜歡的事,或某一種你不喜歡的東西,而衝動的想和某個人分開。 其實愛情有時就是一時的衝動。既然愛了,既然衝動了一次,以後就要變得冷靜些,愛情有時因為一時衝動,但是千萬不要再因為一時衝動而回了你的愛情。
為什麼我這個人很愛衝動,生氣的時候什麼都不怕,高興的時候卻笑得特別開心,。。
那就別控製了 世界那麼大 不會因為你的小小情緒而怎麼樣 關鍵做自己才是最好的 要對 自己好一點
我從小老是愛衝動,愛和別人吵架和打架,是咋回事
這應該是受家庭環境的影響,需要用心理學的方法訓練。
下麵是訓練方法:
衝動的情緒其實是最無力的情緒,也是最具破壞性的情緒。許多人都會在情緒衝動時做出使自己後悔不已的事情來,因此,應該采取一些積極有效的措施來控製自己衝動的情緒。
(一)首先,調動理智控製自己的情緒,使自己冷靜下來。
在遇到較強的情緒刺激時應強迫自己冷靜下來,迅速分析一下事情的前因後果,再采取表達情緒或消除衝動的“緩兵之計”,盡量使自己不陷入衝動魯莽、簡單輕率的被動局麵。比如,當你被別人無聊地諷刺、嘲笑時,如果你頓顯暴怒,反唇相譏,則很可能引起雙方爭執不下,怒火越燒越旺,自然於事無補。但如果此時你能提醒自己冷靜一下,采取理智的對策,如用沉默為武器以示抗議,或隻用寥寥數語正麵表達自己受到傷害,指責對方無聊,對方反而會感到尷尬。
(二)用暗示、轉移注意法。
使自己生氣的事,一般都是觸動了自己的尊嚴或切身利益,很難一下子冷靜下來,所以當你察覺到自己的情緒非常激動,眼看控製不住時,可以及時采取暗示、轉移注意力等方法自我放鬆,鼓勵自己克製衝動。言語暗示如“不要做衝動的犧牲品”,“過一會兒再來應付這件事,沒什麼大不了的”等,或轉而去做一些簡單的事情,或去一個安靜平和的環境,這些都很有效。人的情緒往往隻需要幾秒鍾、幾分鍾就可以平息下來。但如果不良情緒不能及時轉移,就會更加強烈。比如,憂愁者越是朝憂愁方麵想,就越感到自己有許多值得憂慮的理由;發怒者越是想著發怒的事情,就越感到自己發怒完全應該。根據現代生理學的研究,人在遇到不滿、惱怒、傷心的事情時,會將不愉快的信息傳入大腦,逐漸形成神經係統的暫時性聯係,形成一個優勢中心,而且越想越鞏固,日益加重;如果馬上轉移,想高興的事,向大腦傳送愉快的信息,爭取建立愉快的興奮中心,就會有效地抵禦、避免不良情緒。
(三)在冷靜下來後,思考有沒有更好的解決方法。
在遇到衝突、矛盾和不順心的事時,不能一味地逃避,還必須學會處理矛盾的方法,一般采用以下幾個步驟:
①明確衝突的主要原因是什麼?雙方分歧的關鍵在哪裏?
②解決問題的方式可能有哪些?
③哪些解決方式是衝突一方難以接受的?
④哪些解決方式是衝突雙方都能接受的?
⑤找出最佳的解決方式,並采取行動,逐漸積累經驗。
例如,小明這幾天情緒不好,原來是和父親因踢足球發生了矛盾:父親希望他放棄所鍾愛的足球,專心學習;小明自己對足球有濃厚的興趣,不願放棄馳騁綠茵場。明確了分歧的原因之後,接下來就考慮解決問題的方式有哪些?
方案有如下四種:
①放棄足球訓練,專心於學習;
②放棄足球訓練,也不專心學習;
③堅持足球訓練,因此影響學習;
④合理地安排時間,既堅持足球訓練,又能兼顧學習。
其中,第二、三套方案是父親不忍目睹的,而第一、二套方案則是小明不願接受的,既然第四套方案可為雙方接受,不妨一試。
(四)平時可進行一些有針對性的訓練,培養自己的耐性。
可以結合自己的業餘興趣、愛好,選擇幾項需要靜心、細心和耐心的事情做做,如練字、繪畫、製作精細的手工藝品等,不僅陶冶性情,還可豐富業餘生活。
年輕氣盛,愛衝動,一時之失,千古恨,提示:從頭再來,口提:吉祥如意。猜一動物是什麼
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