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老年活動室標語

老當益壯，寧移白首之心

經常鍛煉好，或是健身似個寶或、、、、、、

開老年會，口號可以考慮下麵的：

1；互相幫助，老年幸福！

2；生活著，運動著，快樂著！我運動，我健康，我快樂！

3；擴大老年人體育人口，促進老年人健康長壽。

4；成功成功，輕輕鬆鬆；勝利勝利，非常容易。

並貼心為福利院老人洗頭,令老人們交口稱讚,頗受在場老人的喜愛。

能問是為活動來取的口號嗎

還是就是單純的想找一個代表性的口號來

關愛老人，從陪伴聊天開始！關愛老人，從牙齒關愛開始！關愛老人，胃腸最重要！

重在參與，旨在康樂，賽出風格，賽出水平。

樹敬老之風，促社會文明。

夕陽紅，就是棒。

1、關愛老人，從我做起。

2、讓一讓，好榜樣。

3、你如何對待老人，你的孩子就將如何對待你。

1、均衡飲食，避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控製在10克以下，少吃動物性脂肪及糖，蛋白質、食物纖維、維他命、礦物質等都要均衡攝取。

2、適度運動，維持腰部及腳的強壯。手的運動也很重要，常做一些複雜精巧的手工會促進腦的活力，做菜、寫日記、吹奏樂器、畫畫等都有預防癡呆的效果。

3、避免過度喝酒、抽煙，生活有規律。喝酒過度會導致肝機能障礙、引起腦機能異常。一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性癡呆。抽煙不僅會造成腦血管性癡呆，也是心肌梗塞等危險疾病的重要原因。

4、預防動脈硬化、高血壓和肥胖等生活習慣病。早發現、早治療。

5、小心別跌倒，頭部摔傷會導致癡呆。

6、對事物常保持高度的興趣及好奇心，防止記憶力減退。老年人應該多做些感興趣的事及參加公益活動、社會活動等來強化腦部神經。

7、要積極用腦，預防腦力衰退。即使在看電視連續劇時，隨時說出自己的感想便可以達到活用腦力的目的。讀書發表心得、下棋、寫日記、寫信等都是簡單而有助於腦力的方法。

8、關心他人，保持良好的人際關係，找到自己的生存價值。

9、保持年輕心態，適當打扮自己。

10、避免過於深沉、消極、唉聲歎氣，要以開朗的心情生活。