形容心情平和，態度冷靜的成語是什麼？

平心靜氣

píng xīn jìng qì

【解釋】心情平和，態度冷靜。

【出處】清·曹雪芹《紅樓夢》第七十四回：“且平心靜氣，暗暗訪察，才能得這個實在；縱然訪不著，外人也不能知道。”

【結構】聯合式。

【用法】多用在勸解中。一般作謂語、賓語、狀語。

【辨形】平；不能寫作“憑”；靜；不能寫作“淨”。

【近義詞】心平氣和

【反義詞】意氣用事

【辨析】～和“心平氣和”；都表示“心情冷靜；不魯莽行事”。常可通用。但～偏重於“平心”；指內心平靜；“心平氣和”偏重於“氣和”；指態度溫和。而且“心平氣和”的搭配對象比～多。

【例句】你～地好好想一想；不要輕易地做選擇。

怎樣才能做到心態平和，冷靜？

消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。

1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。

2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。

3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣泄生活中的煩惱。

4、輕鬆做人，需要學會享受生活。

生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你隻要換一個角度來看待問題，樂觀的麵對，眼前就會出現“柳暗花明又一村”的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。

我說不出為什麼，特別喜歡跟這種冷靜平和的人待在一起。熱情讓我害怕，一是怕讓我要回報相同的熱情，那是

同，我本身性格就是內向，跟熱情的人待在一塊總是不自在，別人對你熱情你不回應是不禮貌，回應又覺得心累

平和的心態是一種什麼境界？

平和的心態是人生一種至高的境界，一種麵對世俗的繁華，常保內心的平和與達觀的況味。人的一生中在某一段時期內保持平和的心態並不太難，難的是在榮譽、地位紛至遝來，仍能保持一份平和的心態。 平和的心態，不僅是擁有，而是一種追求，一種至高的境界，一種永遠也無法達到的目標。譬如貪婪和恐懼都是人性的弱點，既是人性的弱點，想必是與生俱來的，又如何能夠徹底消除呢？回到我們所從事的行業，保持理性和清醒是何等的難能可貴，而要成為贏家則必須克服人性的弱點，要想完全克服是不可能的，但是他們的表現程度是可以控製在一個適度的範圍之內，不使其影響理智的思維。正如巴菲特所說：“我們也會有恐懼和貪婪，隻不過在別人貪婪的時候我們恐懼，在別人恐懼的時候我們貪婪。 一個健全的心態，比一百種智慧都更有力量。這句名言告訴我們一個真理：有什麼樣的心態，就會有什麼樣的人生。平和的心態能幫助我們獲取健康、幸福和財富；而浮躁的心態會剝奪對我們生活有意義的東西，即使到達成功的頂峰，它也會把我們推落下來，使我們跌入低穀。那些在股市上追求一夜暴富急功近利的人們，其結果是可想而知的。 我們常說要主宰自己的命運，但如果我們不能將躁動的心安頓下來，讓浮華的心沉靜下來，我們還談什麼主宰命運呢？ 麵臨困厄，處境不利，我們也要尋找和創造自己所希望的生存狀態，因為良好的心態可以戰勝任何艱難、挫折和壓力。心態是我們真正的主人，它能使我們成功，也能使我們失敗。同一樣的操作係統和方法由具有兩種不同心態的人去做，其結果則必然相反，心態決定你操作的成功與否，不要因為我們的心態而使我們自己成為一個失敗者。要知道，成功永遠屬於那些抱有平和心態並付諸行動的人。

表示冷靜的詩句

1、"心外無物，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲卷雲舒。"——出處《幽窗小記》【明】陳繼儒

意思：心中能做到淡泊明靜，寵辱不驚。心中隻是守著一顆平常心,不羨慕榮華富貴，不依賴權勢。心中有自己的想法，但是純真善良的。總之像是看透了這塵世，心中像是平靜的湖麵，去留無意對什麼事都放開來看，胸懷浩渺，心境開闊，心中是水波不興。真是去留無意，漫觀天外雲轉雲舒。

2、菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃。——此偈出自《六祖壇經》。乃六祖慧能的禪悟之言,《六祖壇經》是後人根據禪宗六祖惠能的話編著而成。

意思：其實塵在外，心在內，常拂之，心淨無塵； 塵在內，心在外，常剝之，無塵無心； 心中有塵，塵本是心， 何畏心中塵，無塵亦無心?正如慧能所說的 仁者心動 ，又如道家所說的 道可道非常道。它們的道理是一樣的 ，佛家講究萬物在心， 追求修世 ，道家講究無牽無掛， 追求避世 ，佛家想超脫今世 ，道家則是修行今世， 而追究其原理來說都是一種修行。是一種超脫，卻不是刻意的尋求。主旨在心：世間人，法無定法，然後知非法法也； 天下事，了猶未了，何妨以不了了之。

3、心靜即聲淡，其間無古今。——《船夜援琴》【唐】白居易

意思：心中平靜琴聲自然淡雅，我們聽起來就不分古代現代了，強調自然淡雅是彈琴的最高境界。

4、 天清江月白，心靜海鷗知——《贈漢陽輔錄事其一》【唐】李白

意思：天色清明的時候,江上明月就很會亮；人的心態平和淡定的時候,海鷗也會感知的。說的是萬事萬物都有因果，都有條件，還說人的內心活動會折射到外在物質世界。

5、石室人心靜，冰潭月影殘。——《寄白閣默公》【唐】賈島

意思：在石屋裏邊帶著，人的心很容易安靜，結冰的水潭裏邊，月亮的倒影都殘缺了。就是形容心靜，形容景色安靜。

在任何時候都應該冷靜，平和，怨恨和生氣是浮躁與無能

主要是做起來好難

前不久鬧矛盾了，他很平和的跟我說我覺得我們需要冷靜一段時間了。他現在愛不愛我

或許大家都需要時間冷靜，

同時也在給你機會思考，冷靜，成長

兒子快出生，希望他能內心堅強開心快樂的成長，性情平和 冷靜 沉著！請大家幫幫忙取個這樣的名字！拜托

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怎樣才能在發生問題是保持冷靜平和的心態

人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控製自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控製自己情緒呢？

一是意識控製。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控製自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發火，發火會傷身體”。有涵養的人一般能做到控製。

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二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。

三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用“製怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。

四是環境製約。環境對情緒有重要的調節和製約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，到娛樂場做做遊戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。

五是安慰。當一個人追求某項目標而達不到時，為了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。

六是轉移。當火氣上湧時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助於轉移不愉快情緒。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心裏，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發泄可以釋放內心鬱積的不良情緒，有益於保持身心健康，但發泄的對象、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。

八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕鬆起來。

九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑

我說不出為什麼，特別喜歡跟這種冷靜平和的人待在一起。熱情讓我害怕，一是怕讓我要回報相同的熱情，那是

你喜歡平淡的，對吧 和我一樣

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