‘填精’是什麼意思
填精:通過食用食品來達到補充腎氣填補精氣,保證元氣充實的方法。
中醫認為,腎藏精(貯藏精氣,腎之精氣的盛衰與發育、生殖能力密切相關),主水(主持全身水液代謝,調節體內水液代謝平衡),主納氣(腎攝納肺吸入之氣而調節呼吸)、主骨(骨的生長、發育、修複靠腎精滋養,齒為骨之餘,腎精充足,骨髓生化有源,腎精虛少,骨髓化源不足,則出現骨骼脆軟無力,小兒囟門遲閉,牙齒生長遲緩,發育不良,成人牙齒易於鬆動或過早脫落),主生髓充腦(腦為髓之海,腦髓依賴腎精不斷化生,腎精不足,則腦髓不充,頭暈耳鳴,健忘失聰),通於腦,開竅於耳(腎的精氣上通於耳,耳的聽覺功能依賴於腎的精氣充養)及前後二陰(尿液的形成、貯藏和排泄有賴於腎的氣化,大便排泄的調控也與腎的氣化作用密切相關),其華在發(精與血互相資生,精充則血旺。發為血之餘,其濡養有賴於血,發的生機根於腎)。
補腎填精和補腎陰有什麼區別
補腎填精是腎精不足,會導致腦海空虛,虛寒內生,活動機能下降,頭昏耳鳴,做事無力。腎陰虧虛會虛火上浮,麵紅目赤,煩躁等虛火方麵的表現。
什麼東西能補腎填精?
最好不要亂吃補品,可采用食療的方法進入補虛
腎虛的補養原則,在辨證施治的基礎上,可根據具體類型分別給予不同的藥膳來調理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進行調理治療。
溫補腎陽藥膳--薑附燒狗肉
原料熟附片30克,狗肉1000克,生薑150克,菜油、大蒜、蔥適量。
製作將狗肉洗淨,切成小塊;將薑煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內,先熬煎2小時,然後將狗肉、大蒜及生薑放入,加水適量燉煮,直至肉爛即成。
功效補益腎陽。適用於陽痿、夜間小便多、畏寒及四肢冰冷等陽虛症。身體虛寒的慢性支氣管炎及慢性腎炎患者也宜食用。
滋補腎陰藥膳--一品山藥
原料生山藥500克,麵粉150克,核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量,白糖100克,豬油、芡粉少許。
製作將生山藥洗淨,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加麵粉,揉成麵團,再做成餅,上置核桃仁、什錦果脯適量,上鍋蒸20分鍾。出鍋後在圓餅上澆一層蜜糖(蜂蜜1湯匙,白糖100克,豬油和芡粉少許,加熱即成)。
功效滋補腎陰。適用於腎陰虧損而致消渴、尿頻、遺精等病症。
填補腎精藥膳--魚鰾燉豬蹄
原料魚鰾15克,豬蹄1隻,蔥、薑、酒、鹽適量。
製作將魚鰾、豬蹄洗淨,豬蹄切成塊,同放入沙鍋中,加水、酒、食鹽、蔥、薑,燉至豬蹄酥爛,即可服食。
功效補腎益精、滋養筋骨。適用於腎虛體弱、腰膝軟弱、頭暈乏力或帶下者,可常服。
補腎壯腰藥膳--杜仲燒豬腰
原料杜仲15克,豬腰4個。
製作將生杜仲切成長3。3厘米、寬1。6厘米的段。用竹片將豬腰破開,把切好的杜仲片裝入豬腰內,外用濕草紙將其包裹數層,放入柴炭火中慢慢燒烤,熟後取出除去草紙即成。
功效壯腰補腎。適用於腎虛腰痛及腎炎、腎盂腎炎患者。
補腎烏發藥膳--首烏煨雞
原料三黃母雞1000克,何首烏50克,生薑片、料酒,精鹽、麻油少許。
製作活三黃母雞常法宰殺,去皮,淨膛去腸雜;何首烏研碎,裝入紗布袋中,填入雞腹。雞入沙鍋,加清水至淹沒雞體,文火煨至肉熟,取出首烏袋,再加入料酒、細鹽、生薑、麻油等調料,文火再燉半小時即成。
功效大補腎氣。適用於男子陽痿及早衰、白發早生等症。
補腎利水藥膳--豇豆蕹菜燉雞肉
原料豇豆150克,蕹菜(即空心菜)150克,雞1隻(約250~500克)。
製作雞宰殺洗淨,切塊,與豇豆、蕹菜同燉,加鹽、蔥等調料,食肉吃菜。
功效健脾、補腎、利水。適用於脾腎氣虛而致水腫、小便白濁、頭暈膝酸、神疲乏力、食欲不振,且舌淡苔薄白、脈沉細等。
中醫中的益腎填精中精是什麼意思
中醫中的精食指廣義的精血,也就是構成生命的基本物質。不是特指西醫的精子。也在精血的範圍中。
補腎填精和補腎益精的藥是一樣增加精子的嗎
都是
哪些食物補腎填精增精呢
海參、鮑魚、淡菜、泥鰍,蜂蜜,海帶,韭菜,果仁等都有莊陽效果。
石誌超的補腎填精話“添油”
近些年來,由於保健意識的增強和媒體的渲染,使補腎壯陽十分風行。但相當多的人對“腎虛”的概念比較模糊,以至於步入亂補的誤區。
現代醫學所說的“腎”,隻是泌尿係統的一個髒器。而中醫的“腎”涵義非常豐富;它是人的先天之本,主骨生髓,能藏五髒和生殖之精,主津液代謝和納氣,開竅於耳及前後二陰。這樣一來,中醫的腎的功能,就涉及了西醫多個係統的生理和病理,不能簡單的比照。
對於年老體弱、壯年早衰、慢性病的治療及康複期等,通過補人體的先天之本來調和陰陽自然是對的。但諸多腎虛的人服了補腎的藥後,卻出現了口燥咽幹、尿黃便燥、牙齦腫痛、煩躁失眠、目赤多眵的體症,這俗稱“上火“的原因究竟何在?
其實道理很簡單,這些人出現虛不受補的症狀,是他們所服的藥品和保健品都偏於壯陽的緣故,是陰陽不分盲目選擇的結果。現代生活的快節奏、競爭的壓力、過度的休閑,都會晝勞其心夜耗其神,每易傷人的精血。從中醫髒腑辨證的角度來看,陰損者眾而陽傷者少,且易致陰虛火旺的症侯,前人便有陽常有餘而陰常不足之論。
養生學家常形象地把人的生命比喻成一盞油燈,陰精是燈油,陽氣是燈光,陰精足而陽氣旺。人至老年,精血逐漸耗損:或雖屬壯年卻久病勞傷,就如嗜燃燈油,生理機能逐漸低下。如果不經辨證單純補腎壯陽,就如燈油耗盡不去添油,卻撥燈心加燈撚,反而會進一步耗損陰精,油盡而燈枯,有如竭澤而漁,或可取效一時,最終還是對人大大有損。補腎添精滋陰卻是治本之方,所謂油旺燈明,水火既濟,中醫把這種方法稱之為“添油之法“。起代表藥物有六味地黃丸、左歸丸等等,我院據此理法研製了”首烏生精丸,獲得滿意療效。古代養生家們還倡導“燈油小炷”的養生之道,意思是要人們節製自己的欲望,以免傷精耗神,影響健康長壽。生活中常聽到有的人緊張工作或疲勞後需要休息,常說“需要加加油了”,大概也是緣於此理吧?
仁和補腎填精丸如何
不建議吃,可能不對症,反而對身體不好。
兄弟,你要是真的想要恢複身體,恢複你的健康狀態,單純隻靠一些所謂的奇效藥是不現實的,真正的恢複是本著藥補不如食補,食補不如動補,動補不如覺補!睡覺的時間段和質量對於恢複腎氣,修複身體缺損是非常重要的!平常可以多做做養生功法,像提肛縮腎,站樁,固腎功,金雞獨立等等都非常好。平常多吃五穀雜糧,瓜果蔬菜,少吃肉。像黑米黑豆,小米玉米,南瓜板栗山藥等等對你都非常有好處。
★最最關鍵的就是,徹底戒除戒擼的習慣,這條不落實,恢複等於0。切記了。
可去戒色吧、sy後遺症治療吧看下精品區帖子,按那裏說的根本恒久力行。
補腎填精丸多久一個療程 吃多長時間有效
不能。補腎填精丸在國家藥監局查不到批號,是假藥
曉得什麼是補腎精的食物的麼?咋個吃法?
知道!2.30種!要求什麼?強筋壯陽?補腎助陽?壯陽生精?