禽獸的懺悔-_-
疲憊什麼意思
詞語解釋
詞目：疲憊 拚音：pí bèi 解釋：疲：疲勞，憊：疲倦。形容非常疲乏： 或者使非常疲憊：疲憊敵軍.。 疲憊
用法：他走了一小時的路，非常疲憊。 近義詞：勞累,疲勞. 勞苦、疲乏、疲倦。 反義詞 ：興奮、振奮、舒適 基本解釋： [tired out;exhausted] 極度疲勞 以明公之威,擊疲憊之眾,如迅風之掃秋葉也。——《三國演義》 詳細解釋： 1. 疲乏。 宋 陸遊 《乾封驛早行》詩：“扶衰犯霜露，疲憊不可狀。” 章裕昆 《文學社武昌首義紀實》：“因精神疲憊，登舟酣臥。” 瑪拉沁夫 《鹿的故事》：“鹿的速度漸漸地變慢，停下歇息的次數也越來越多了，這說明它已疲憊不堪。” 2. 衰敗困乏。 宋 梅堯臣 《送鄞宰王殿臣》詩：“願言寬賦刑， 越 俗久疲憊。” 明 蔣一葵 《長安客話·古漷陰》：“ 嘉靖 初， 長垣 胡錠 撰《漷縣減差碑記》載有昔人詠 漷縣 詩……觀此則 漷邑 疲憊非朝夕之故矣。” 3. 懈怠。 清 陳康祺 《燕下鄉脞錄》卷十：“ 仁宗 以 淮 鹺疲憊日甚，特命公以巡撫銜巡視兩 淮 鹽政。” 近意詞：疲憊不堪.
編輯本段社會現狀
快節奏的現代生活，常常讓都市人感到身心疲憊，煩透了工作和學習，對過去曾經熱衷的活動 疲憊
也失去了興趣。醫學心理學專家提醒職場人士，出現這種狀況切莫疏忽大意，很有可能是“寡趣症”找上門來。
編輯本段症狀
腰酸背痛身體疲憊身體、精神疲憊怎麼辦?經常感覺身體疲憊的原因?身體日益疲憊,真的老了嘛?最近身體感覺疲憊,下眼袋浮腫身體疲憊,沒有力氣,頭時而痛睡覺前心慌,身體間歇顫動,醒來後感覺疲憊. 快節奏的現代生活，常常讓都市人感到身心疲憊，煩透了工作和學習，對過去曾經熱衷的活 疲憊
動也失去了興趣。醫學心理學專家提醒職場人士，出現這種狀況切莫疏忽大意，很有可能是“寡趣症”找上門來。患上此病的人，討厭學習和工作，對自己的職業也感到厭倦。此症最早見於美國，患者開始的症狀與感冒相似，隨之出現頸淋巴和頜下淋巴結腫大，突出的症狀有乏力、嗜睡，對工作、學習甚至任何事情都不感興趣或感到厭倦。 “寡趣症”與人的性格、思維方式、生活方式、心理健康狀態有關。因此，重建積極的思維方式和生活方式，學會自我心理調節是有效的治療方法：一、以積極的心態麵對工作和生活。 二、堅持體育鍛煉或養成運動的習慣。 三、日記療法。養成每天寫日記的習慣，以此喚醒對生活的熱情。 四、注意飲食。多吃新鮮水果、豆製品、魚、蛋、奶等富含蛋白質、維生素、纖維素的食品，既能促進體內有害物質的排除，又能增強機體免疫力和抗病能力。
