真正的幸福在所求的少

生命離不開水，欲望也可謂人皆有之；欲而有節，猶如清茶一杯，其味雖淡，卻能滋潤心田、滋養生命；而過度的貪欲則是一杯鹹水，其味雖濃，卻隻會越喝越渴、越渴月喝；即使給你一個太平洋，也無法消解那心頭之渴。人生在世，需要什麼，也不需要什麼；世間值得喜愛的東西實在太多，麵對太多太多的誘惑，明白自己需要什麼隻是本能，而明白自己不需要什麼才是人生的智慧。一位哲人說過：真正的幸福並非所擁有的多，而是所求的少。幸福就常駐在一顆常常感恩、時時惜福的心境裏。在人生的杯子裏，如果注滿的總是鹹水，是永遠品嚐不出幸福的甘甜的。

最重要的不是能否到達峰頂

人生應該擁有絕臨峰頂的夢想，但更應該懂得不是每個人都有攀抵峰頂的能力。最重要的不是能否到達峰頂，而是是否盡到了最大努力――抵達心靈中的目標，更是一種成功。埋葬"我不能"

唐娜美國密歇根州一個小鎮上的小學老師。一天上課，她要求全班同學把"我不能......"寫出來，諸如"我不能做三位數以上除法"、"我不能聚精會神地聽課"......她自己也跟同學一樣在紙上寫。大約過了15分鍾，大部分同學已經寫滿了一整張紙，有的已經開始寫第二頁了。"同學們，寫完了一張紙就行了，不要再寫了。"唐納宣布這一步活動的結束。同學們按照她的指示，把寫滿了他們認為自己做不到的事情的紙對折好，然後按順序依次來到老師的講台前，把紙投進一個空的紙盒裏。

等所有學生的紙都投完以後，唐娜老師也把自己的紙投了進去。然後，她把盒子蓋上，夾在腋下，領著學生走出教室。到運動場最邊遠的角落裏，開始挖起坑來。學生們你一鍬我一鍬地輪流挖著。10分鍾後，一個3英尺深的坑就挖好了。他們把盒子完全覆蓋上。這樣，每個人的所有"不能做"的事情都被深深地埋在這個"墓地"裏，埋在了3英尺深的泥土下麵。唐娜老師注視著孩子們，神情嚴肅地說："孩子們，現在請你們手拉著手，低下頭，我們準備默哀。"學生們很快互相手拉著手，在"墓地"周圍圍成了一個圓圈，然後都低下頭來靜靜地等待著。

"朋友們，今天我很榮幸能夠邀請到你們前來參加‘我不能‘先生的葬禮。"唐娜老師莊重地念著悼詞，"‘我不能\'在世的時候，曾經與我們的生命朝夕相處，您影響著我們、改變著我們每一個人的生活，有時甚至比任何人對我們的影響都要深刻的多。""現在，我們已經把‘我不能‘先生埋葬在了這裏，並且為您立下了墓碑，刻上了墓誌銘。希望您能夠安息。同時，我們更希望您的兄弟姐妹‘我可以\'、‘我願意\'，還有‘我立刻就去做‘等等能夠繼承您的事業。雖然他們步入您的名氣大，沒有您的影響力強，但是他們會對我們每一個人、對全世界產生更加積極的影響。"願我不能先生安息吧，也祝願我們每一個人都能夠振奮精神，勇往直前！阿門！"

接下來，唐娜老師帶著學生又回到了教室。大家一起吃著餅幹、爆米花，喝著果汁，慶祝他們越過了‘我不能\'這個心結。

這是老師帶領學生們做的一則別開生麵的遊戲。它寓意深刻，對孩子們的心靈乃至今後人生道路都會產生很大的影響，同時這個遊戲體現了老師對孩子們的那顆愛心。

快樂地掌握控製當下

現實生活和工作中，難免會有種種近期效益更明顯地誘惑你，這時候，人很容易患得患失，所以必須追問自己到底要什麼，怎樣才跟夢想靠得更近。放棄，也是為了另一種堅持。人生有夢，但築夢要踏實，一步一個腳印。能知道要什麼，能夠做到什麼，不可能做到什麼，就很不錯。心態決定成敗

積極的心態創造人生，消極的心態消耗人生。
積極的心態是成功的起點，是生命的陽光和雨露，讓人的心靈成為一隻翱翔的雄鷹。
消極的心態是失敗的源泉，是生命的慢性殺手，使人受製於自我設置的某種陰影。
選擇了積極的心態，就等於選擇了成功的希望；選擇消極的心態，就注定要走入失敗的沼澤。
如果你想成功，想把美夢變成現實，就必須摒棄這種扼殺你的潛能、摧毀你希望的消極心態。

要力求把每張牌打好

一個人所處的環境靠個人也許無力改變，但如何適應環境則是自己完全可以控製的。人的一生難免會碰上許多問題，遇到不少挫折，在麵對問題和挫折時，怨天尤人解決不了任何問題；積極調整好生活態度，勇敢地迎接人生的挑戰，並盡最大的努力去做好每一件事，這才是最佳的選擇。記住，牌是上帝發的，我們分到什麼就是什麼，別無選擇，也不可更換；我們能夠做到的、應該做的，就是如何將手中的牌優化組合，並力求把每張牌打好！人是逼出來的

逼是壓力，有了壓力，才有噴泉奔湧飛濺的景觀；逼是動力，有了動力，才有炮彈出膛呼嘯雲天的神威；逼是一把鐵錘，把人生的鋼坯鍛打得更加密實堅強；逼是一塊砥石，把才幹的劍刃磨礪得更加光亮鋒利......學習中的收獲，工作中的成績，可以說都是逼出來的；不逼你的腦子用功，隻是總還在老師那裏；不逼你的手腳出力，便永遠在原地踏步。不應該害怕逼。在某種外界因素逼迫著你的時候，沒有必要痛苦和煩惱，也不必想方設法逃避它。在大多數情況下，這興許還是件好事呢。勇敢地迎接它的挑戰，人生便又踏上了新的台階。我隻看我所有的

我們有著健全的軀體，但我們不快樂，因為我們看到了那麼多人比我們美麗；我們有著一個平凡而溫暖的家，但我們不快樂，因為我們看到了別人漂亮的衣服和車子......因為我們隻看所沒有的，所以我們生活在喋喋不休的抱怨中，看不見生活的美麗，經常感到失落，讓朋友和家人生厭；至於所謂的成功，當然也與我們無緣。如果你也曾隻看自己沒有的，找不到快樂的理由，那麼不妨也記住這句話吧：我隻看我所有的，不看我所沒有的！

人格是什麼

人格是什麼？人格是心靈的護佑、人生的基座。一個人人格猥瑣、低劣，其一生也必將渺小、肮髒。隻有恪守純潔、崇高的人格，才能擁有亮麗、偉岸的人生。換個角度會很美

烈日，沙漠。兩個焦渴疲憊的旅人，取出唯一的水壺搖一搖，一個旅人說："哎呀，太糟糕了，我們隻剩下半壺水了！"而另一個旅人卻高興地說："是嗎？真幸運，我們還有半壺水！"其實，人生中的很多事就像那壺水一樣，換個角度，就有不同的心情，不同的答案。

換個角度很奇妙

一個基督徒問牧師："在做禱告時可不可以吸煙？"牧師幹脆地說："不可以！"基督徒又問牧師："那在吸煙時可不可以做禱告？"牧師讚賞地說："當然可以！"顯然，基督徒問的是同一個問題，可得到的卻是完全相反的回答。之所以這樣，僅僅是因為換了一個提問的角度而已。而在教育教學中，也隻是換一個角度，常常會帶來奇妙的效果。什麼是心理谘詢

谘詢不是說教，它是聆聽；谘詢不是訓斥，它是接納；谘詢不是教導，它是引導；
谘詢不是控製，它是參與；谘詢不是偵訊，它是了解；谘詢不是製止，它是疏導；
谘詢不是做作，它是真誠；谘詢不是改造，它是支持；谘詢不是解答，它是領悟；
谘詢不是包辦解決問題，它是協助成長；谘詢不是令人屈從，它是使人內心悅服。

尊重
尊重，是一種修養，一種品格，一種謙遜。
尊重，是尊敬，是看重；是自尊，是自重。是對他人和自我人格、他人價值和自我價值的肯定。
尊重是一陣春風，一隻白鴿，一泓湖水。沒有謾罵，沒有侮辱，沒有野蠻，沒有陰謀，沒有奸詐。
尊重不是虛偽，更沒有吹捧。它是發自心底的真誠。它也不是崇拜，它完全具有平等的優勢感和責任心，絕沒有自卑、自輕和自賤。自尊是一種進取，一種上進心和責任感。別人成功，給人以自尊，表明了自己對別人成功的讚賞、羨慕、佩服和追求，激勵自己。這完全是一種積極奮進的人生，絕沒有頹廢、空虛和絕望。
尊重是一種對他人的寬容，是一種微笑的大度。不會尊重別人的人，說明他的修養不夠；不會尊重下屬的上司，同樣證明他的資格不夠。一個人不可能盡善盡美，我們沒有理由要求別人那樣，因為我們自己比不曾做到。別人如果某些方麵不如自己，我們一定不要用傲慢和不敬去代替可貴的"尊重"。我們應當相信自己也有比不上別人的地方，這樣你會愉快地去尊重別人。

"努力去尊重別人！"請記住這句話。如果我們都懂得去尊重別人、尊重自己，那麼生活中許多糾葛、怨恨、消極和不快，都將被快樂的"尊重"吹得煙消雲散。不該有過多的奢望

據一項研究表明，人們精力的60%以上用於抗拒壓力，機械重複的步驟侵占了我們太多的時間和精力。我們要有適當的追求，因為它是生活激情的來源；但是我們不該有過多的奢望，其實我們並不需要過多的東西。......扔掉過多的奢求，忘記多餘的煩瑣，我們將活得輕鬆自如。

心靈的創傷隻能用心靈的溫暖來醫治，精神的汙染隻能用真理的甘露來洗滌。

激情
激情是人生的活水，它無拘無束地奔騰激蕩，翻卷起絢麗多姿的浪花，彈撥出跌宕起伏的樂曲，一路呼嘯著奔向廣闊的大海。
激情是生活的電光石火，激情是靈魂的放聲歌唱，激情是深沉感悟的迸發；激情是思想火焰的點燃。
激情產生詩，激情產生畫，激情產生靈感，激情產生奇跡。
激情可以使患者離開病床，激情可以使老人煥發青春，激情可以重新喚醒麻木的靈魂，激情可以使人產生力挫群雄的千鈞之力。
曆史的車輪要激情來推動，人生的畫卷要激情來描繪。擁有激情的人永遠昂揚著，永遠瀟灑著，永遠是意氣風發、英姿勃勃的；沒有激情的人就隻會自哀自歎、怨天尤人。笑對人生的殘局
其實人生就是一盤棋，與你對弈的是命運。即使命運在棋盤上占盡了，你也不要推盤認輸，而要笑著麵對，堅持與命運對弈下去，因為人生往往就在堅持中轉機。

什麼是激情
我們對激情作了一個明確的限定：對有價值的目標的執著追求。她熱烈的力量來自心靈的深處，但促使她迸發和指引她前進的則是理性的判斷。大哲羅素在《我為何而生》中寫道："三種單純而極其強烈的激情支配著我的一生。那就是對於愛情的渴望。對於知識的追求以及對於人類苦難痛徹心腑的憐憫。"愛情、知識和同情，都是非常高尚的目標。對它們不屈不撓的追求――激情，就構成了羅素的一生。由此可見，要讓激情成為人生積極的力量，首先就要懂得欣賞心靈的美麗，與高尚的心靈交流。激情的力量

一堂課擁有了激情，教育將獲得刻骨銘心的力量；一個教師擁有了激情，生命將因此而燦爛。

一步一個腳印
夢想在心中，創造在手中。教師要想成功，一步登天做不到，但一步一個腳印能做到；一鳴驚人不好成，但全新做好一件事可以成；一下子成名不可能，但每天進步一點點有可能。