養成讓自己進步的31個習慣
一.永遠不說三個字“不可能”。
二.凡事第一反應是找方法,而非是找借口。
三.遇到挫折時大聲對自己說:“太棒了,我終於有機會成長了。”
四.不說消極的話,不落入消極的情緒當中,一旦出現問題應正麵處理。
五.凡事先定訂目標,並盡量製作夢想版。
六.凡事預先做計劃,盡量將目標視覺化。
七.是工作和學習的時間,就要全部的用在工作和學習上,不要盜用工作和學習的時間。
八.養成記錄的習慣,不要太依賴自己的腦袋記憶。
九.隨時記錄靈感。
十.把重要的觀點,目標,方法寫下來,並貼出來,隨時提醒自己。
十一.走路比平時快30%,走路是腳尖用力向前推進,肢體語言健康有力,不懶散,不頹廢。
十二.每天出門照鏡子,給自己一個自信的微笑。
十三.每天自我反省一下,自檢一下。
十四.開會時坐前排。
十五.時時刻刻微笑待人處事。
十六.用心傾聽,不打斷別人的話,作一個傾聽高手。
十七.說話聲聲有力,能感染自己,能產生磁場。
十八.同理心,說話之前先考慮對方的感受。
十九.每天有意識的真誠的讚美別人三次以上。
二十.及時寫感謝卡。
二十一.用關心和自責的口吻說話,責人之前先責己。
二十二.每天進步一點點,日有一新,月有一進,每天多做一件事。
二十三.提前上班,推遲下班。
二十四.節儉並定期存錢。
二十五.時常運用頭腦風暴。
二十六.遵守誠信,說到做到。
二十七.學會原諒。每個人都會有犯錯誤的時候,不要處處斤斤計較個人的得與失,要學會原諒他人,要經常看到對方的長處,取長補短,才能不斷完善自己,改變自己,豐富自己。
二十八.牢記責任。無論是對家庭、社會還是人生,對親人、朋友還是陌生人,都要有最起碼的理解和尊重,不得強人所難,不得寸進尺。盡心盡力,合情合理合法的做好自己該做的事情。
二十九.懂得承受。人生充滿未知,酸甜苦辣鹹,喜怒哀樂甜,夢幻交錯閃現,做人要保持良好的心態,審時度勢,調理自我,接受任何命運的挑戰。對於需要承擔的不逃避,不推諉,不放棄。
三十.及時說聲謝謝。對於別人的無私援助要及時表示謝意,不但要顯示出自己的禮貌、修養和良好家教,還能讓對方充滿相信繼續傳遞著關愛與真誠,學會致謝,也是學會生存與生活的最基本原則。
三十一.時常感恩。常懷感恩之心,常有感恩之情,特別對養育自己成長的父母,對情重如山的友人,對陽光雨露,對紅花綠草,都要心感激,是他們改變了我們的生活,關愛了我們的生命,美化了我們的環境。
【點燈心語】有一句話叫‘境由心生’。很多時候,人的痛苦與快樂,並不是由客觀環境優劣決定的,而是由自己的心態、情緒決定的。你看路邊的小草,被人踩來踩去,可它還是活下來了,它拚命地站起來,接受大自然給予她的陽光、雨露,所以,它比溫室裏的花朵更有生命力。
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