1、寧吃鮮桃一口，不吃爛桃一筐。

2、食得法定時餐，不偏食粗茶飯。

3、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。

4、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。

5、數九嚴寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。

6、體育之基，隻有深植於全民健身運動之中，才能持久而蓬勃地發展。

7、耽擱一夜眠，十夜補不全。

8、健身鍛煉貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。

9、做一個有質感的女孩，運動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調美麗。

10、病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嚐到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。

11、走路對腦力勞動者，非凡是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。

12、利導思維，境由心造。弊導思維，病由心生。

13、一勤生百巧，一懶生百病。

14、吃飯不要鬧，（next88）吃飽不要跳。

15、健心在於養神，養神在於養腦，養腦在於勤用，用則強，偏則廢。

16、生命的活力在於血液循環，身體的健康在於堅持運動。

17、堅持爬山，不用醫生開藥單；沒事常走路，不用進藥鋪。

18、運動有益健康，健康成就未來。

19、車靠加油增動力，人靠運動添活力。

20、"減身"不如健身。

21、冬勿過捂，夏勿過露。

22、生活需要常更新，生命需要常健身。

23、運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。

24、嚐觀天下之人，氣之溫和者壽，質之慈良者壽，量之寬宏者壽。

25、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。

26、秋季滿加衣，春天慢卸棉。

27、我健身，所以我健康。

28、全民健身是民族發展的千秋大業。

29、運動方法無數條，因時因地因人挑。

30、鍛煉從今始，何必待明朝。

31、拍打全身活絡舒筋，大吼幾聲吐故納新。

32、靜中有動，均衡適度，宜修身養性；動中有靜，勞逸結合，利健康人生。

33、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

34、黑發不知鍛煉好，白首定悔健身遲。

35、與其花百元看醫生，不如花一元去健身。

36、小區裝上健身器，老老少少都歡喜；居民健身需堅持，量力而行要注意。

37、體育是一個人全麵協調發展的最重要的因素。

38、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。

39、爬山跑步做體操，勝吃人參驢皮膏。

40、全國全民全麵健身，健心健身健康全民。

41、美好生活由健康開始。

42、健全的精神，寓於健全的體魄；國家的富強，寓於全民的健身。

43、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。

44、長期健身，樂壽雙增。

45、投資健康，積蓄健康，收獲健康。

46、身心俱健，不可偏廢。

47、吃得雜不用藥，心情好百病消；動手動腦抗衰老，生活有度健康保。

48、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。

49、運動健身卻百病，四肢不勤病纏身。

50、讓運動成為習慣，讓生命更加精彩。

51、每餐留一口，活到九十九。

52、高樓大廈靠基礎，聲強體壯賴鍛煉。

53、憂慮是奇特的染發水，經常使用能使黑發變白發。

54、鍛煉適可而止，運動量力而行。

55、磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤幹活工。

56、天天跑一跑，耐力可提高；天天跳一跳，身心不疲勞；天天彎彎腰，肌體輕又巧。

57、常去體育場，吃飯甜又香；多進健身房，睡覺到天亮。

58、全民健身是一個民族生生不息的動力和源泉。

59、腦怕不用，身怕不動。

60、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。

61、得意之時處之以淡，失意之時處之以忍；是非審之於己，毀譽由之於人。

62、財富難買幸福，健康才是幸福。

63、樹立“八榮八恥”榮辱觀，展現“人文奧運”之風采。

64、樂觀是健心的秘訣，運動是健身的法寶。

65、全民健身不放鬆，幸福美滿伴終生。

66、鬆樹雨露長年青，暮年練身夕陽紅。

67、一把青菜一把豆，一杯牛奶二兩肉，五穀雜糧要吃夠。

68、人生一趣笑一笑，和氣養生更重要。

69、人不學習少知識，會成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。

70、健全的精神寓於健全的身體。

71、如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧。

72、運動鍛煉身體棒，"生病黃魚"變強壯。

73、養成好的習慣就是儲存健康，放縱不良陋習無疑是透支生命。

74、槍不擦不亮，人不練不壯。

75、生活奔小康，身體要健康。

76、助人為樂，自得其樂。知足常樂，自己找樂，四樂人長壽。

77、電視莫看久，飯後百步走。

78、體育鍛煉適體適時適項適量健身效果好，動靜結合有勞有逸有律有度健心方法佳。

79、機器不轉要生鏽，人不活動要得病。

80、練足精氣神，不進醫院門。