生活中，誰都難免遇到一些不如意的事，但不能讓壞情緒長期影響自己的生活；人生之路上，注定要遭受一些挫折，但絕不能因一次失敗喪失鬥誌，拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神，別讓雨淋你的靈魂！
　　
　　放開懷抱，坦然麵對，以喜悅之心迎接每一個清晨，以淡然之心送走耙桓齷蘋瑁幻揮泄不去的事情，隻有過不去的心情；隻要把心情變一變，世界就完全不一樣了；活著，就要善待自己，別跑到別人的生命裏當插曲。
　　
　　一些人，一些事，闖進生活，得到了，失去的，昨天的悲傷，今天的快樂，喜怒哀樂都要記得。當這一切都成了回憶，在我們記憶中又會留下了什麼？很多事，過去了，很多人，離開了，經曆的多了，心就堅強了，路就踏實了。
　　
　　學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，漸漸減少對事物的；學會讓自我常常歸零，把每一天都當作是新的起點。遇到心情煩躁的時候，喝一杯清茶，放一曲舒緩柔和的音樂，閉眼，回味身邊的人與事，慢慢梳理新的未來；或者盤腿打打坐，讀讀經。這些即是一種休息。
　　
　　有兩種東西讓人迷失，一是謊言，二是；有兩種東西讓人沉醉，一是酒精，二是名聲；有兩種東西把人束縛，一是物質，二是愛情；有兩種東西讓人覺醒，一是真理，二是苦痛；有兩種東西讓人改變，一是時間，二是苦難；有兩種東西讓人釋懷，一是智慧，二是心態。
　　
　　很久很久以前，幸福、愛情和緣分是非常好的朋友；他們相約，在將來的某一天，如果再次相聚在一起，就永不分離；多年以後，這一天終於到了，但幸福和愛情發現，緣分沒到；於是愛情就去尋找，等到愛情千辛萬苦找到緣分一起回來，他們傷心的發現，幸福等不及已經走了。
　　
　　我們要和怎樣的人渡過餘生呢？大家都有自己的標準。有人要高富帥，有人要安全感。可真過日子來會發覺，再好的優點也抵不上一兩個讓人傷心的缺點。有時想想要那麼多要求幹嘛，還不如平安的白頭到老。所以選愛人不需要太多標準，隻要這三樣：不騙你，不傷害你，和陪著你。
　　
　　生是死的開始，死是生的希望；人自出生的那一刻起，便開始生命的倒計時；人活在當下，要惜秒如金，生命就在呼和吸之間，每一秒都是下一秒的“過去”；人握著拳來到這世界，仿佛是說：“整個是我的。”但在離開人世時，人都是攤開手掌，仿佛是說：“看吧！我什麼也沒帶走。
　　
　　有時候，生活不是用來妥協的，你退縮得越多，能讓你喘息的空間就越有限；有時候--日子不是用來將就的，你表現得越卑微，一些幸福的東西就會離你越遠。在有些事中，無須把自己擺得太低，屬於自己的，都要積極地爭取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能讓別人踐踏了你的底線。
　　
　　有同情心，才能利人；有體諒心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艱難心，才能助人；有沉潛心，才能學人；有明智心，才能觀人；有包容心，才能處人；有厚道心，才能謀人；有細節心，才能察人；有信任心，才能用人；有責任心，才能育人；有美麗心，才能示人。
　　
　　我希望自己能成為一個讓人感到溫暖的人，像一棵樹，根深蒂固紮進泥土裏，枝杈努力伸向蒼穹，活得堅韌而自由。我希望自己包容、平和、溫潤、有力，不去爭吵也不抱怨，結識很多有趣的朋友。我也沒什麼大的奢求，隻希望能保持微笑，緩步前行，該堅持的時候要堅定，該轉身的時候要優雅！
　　
　　現在男女之間的戀愛，總是答應太快，結果分手也快。人性的規律是容易得到的就容易放棄。凡是通過努力得到的，不管是感情還是物品，都會使人頓生珍惜之感。所以在感情上，當有人追求時，需要有一些矜持，即使心裏很愛，也需要給追求者時間和難度，這樣兩人走到一起才會珍惜感情、地久天長。
　　
　　心中沒有過分的貪求，自然苦就少；口裏不說多餘的話，自然禍就少；腹內的食物能減少，自然病就少；思緒中沒有過分欲，自然憂就少。大悲是無淚的，同樣大悟無言。緣來盡量要惜，緣盡就放。人生本來就空，對人家笑笑，對自己笑笑，笑著看天下，看日出日落，花謝花開，豈不自在，哪裏來的塵埃！
　　
　　每個人的一生就是自己的心路，坎坷中伴隨著成長，悲傷中伴隨著安慰，或許在幾度絕望後才體會到感恩，或許在幾度失落中尋覓到珍惜，生活如同修行，修行也是一種生活方式，如果你擁有別人羨慕的很多，而駕馭不了情緒，說明你沒有讀懂生活，如果你擁有的不多，但能駕馭自己的情緒說明你讀懂了修行的生活。