淡泊如菊
喜歡這樣一份從容的淡定,如菊。沒有濃鬱的芬芳,沒有嬌媚的身影,卻有一份淡定的胸懷。淡泊如菊,淡泊在榮辱之外,淡泊在名利之外,卻淡泊在風骨之內。這樣的淡泊,能夠讓我們在物欲橫流的滾滾紅塵中,遠離喧囂,謝絕繁華,洞察世事,回歸素樸,達到“落花無言,人淡如菊”的境界。
控製情緒
比丘問佛陀:“佛,怎樣才能控製情緒,遇事不生氣呢?”佛陀:“深信因果,則不生迷惑,一切恩怨皆因果所致,無迷則無嗔。生氣,就好像自己喝毒而指望別人痛苦。”
平淡
平淡是一種胸懷。當你擁有了一顆平平淡淡之心,你就擁有了寧靜、淡泊、從容和美好。諸葛亮說:夫君子之行,靜以修身,儉以養德,非淡泊無以明誌,非寧靜無以致遠。平淡就是有所求而亦無所求,平淡鄙視庸俗的功利目的,而追求的是精神的升華,靈魂的涅。
健康守則
一個寬廣的胸懷,一種高尚的品德,一顆不老的童心,一種規律的生活,一股凜然的正氣,一種幽默的性格,一種合理的飲食習慣,一種合適的體育鍛煉,一種簡單的生活方式,一種修養身心的愛好,一種堅強不屈的意誌,一種看待疾病的正確認識,一顆保持寧靜的心靈,一個永遠微笑的麵容。
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