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養生勵誌語錄：
1、四莫忘：養生莫忘養心，養心莫忘寡欲;至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。
2、樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙;憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
3、養生孰為本，元氣不可虧;養生孰為先，養心須樂觀。
4、養生本是人們渴望健康的良好心態，當然也是追求延續生命的美好期盼。
5、智者養生也，必須四時而調寒暑。
6、以虛養生，以德養身，以仁養天下萬物，以道養天下萬事。
7、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是“真經”。
8、水能載舟，也能覆舟;食能養生，也能喪生。合理膳食，膾不厭細。食不厭雜，滋養身體。
9、食取稱意，衣取適體，即是養生之妙藥。
10、治身不靜則身危，養生之道在於動。——曾國藩
11、善養者終之，旁憂者半之，虛用者夭之。——曹植
12、 百病必先治其本，後治其標。——李時珍
13、養生當論食補，治療當考藥攻。——張從正
14、 多言則背道，多欲則傷生。——林逋
15、儉約不貪，則可延壽;奢侈過求，受盡則終。——龍遵敘
16、養生如病，不得他求。——曹庭棟
17、知生也者，不以害生，養生之謂也。——呂不韋
18、調節情緒，走出低穀，方法有六，下列陳述：音樂：唱歌曲，聽音樂。
19、藥補食補，莫忘神補。藥療食療，莫忘神療。
20、內心的歡樂，是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。此乃養生之道。
21、人若健康長壽樂中求，善笑者健康，歡樂者長壽。
