1.無論麵對什麼，既然走到了這一步就堅持下去;給自己一些肯定，你比想象中堅強。——沈夢辰

2.梯子的梯階從來不是用來擱腳的，它隻是讓人們的腳放上一段時間，以便讓別一隻腳能夠再往上登。——周群

3.如果懼怕前麵跌宕的山岩，生命就永遠隻能是死水一潭。——王小丫

4.把時間浪費在羞辱別人的人，是不會有任何樂趣的。——柳岩

5.我是那種需要刺激的人，你需要給我陽光，我才可以燦爛的人。——朱迅

6.親愛的朋友，請原諒我吧。原諒我在美女如雲的主持中不夠美麗。但也請相信，因為不夠美麗，我一直在努力!——周群

7.隻要你從事的是自己喜歡的職業，你就應該是快樂的，除非是你做的事情不是你想做的。——柳岩

8.我純粹，所以我快樂。——方瓊

9.主持人最重要的是真實，把此時此刻自己的感受傳遞給觀眾，哪怕這一時刻就是說不出來話，也比硬編一些假話強。——董成鵬

10.人生本來就有很多殘缺，人永遠無法求得圓滿。想要在任何地方都追求完美，就是自尋煩惱。——何炅

11.阻礙我們飛翔的力量，是來自我們內心的恐懼。

12.每一個成功者都有一個開始。勇於開始，才能找到成功的路。

13.社會上要想分出層次，隻有一個辦法，那就是競爭，你必須努力，否則結局就是被壓在社會的底層。

14.後悔是一種耗費精神的情緒後悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤所以不要後悔。

15.每個人都有潛在的能量，隻是很容易:被習慣所掩蓋，被時間所迷離,被惰性所消磨。

16.與其臨淵羨魚，不如退而結網。

17.生命之燈因熱情而點燃，生命之舟因拚搏而前行。

18.世界會向那些有目標和遠見的人讓路。

19.不積跬步，無以至千裏;不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功在不舍。鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。

20.若不給自己設限，則人生中就沒有限製你發揮的藩籬。

21.逆境中，力挽狂瀾使強者更強，隨波逐流使弱者更弱。

22.涼風把楓葉吹紅，冷言讓強者成熟。

23.獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。

24.驕傲是勝利下的蛋，孵出來的卻是失敗。

25.沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。

26.有什麼別有病，沒什麼別沒錢，缺什麼也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。

27.同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢?同樣的心理，你為什麼要充滿著煩惱呢?

28.活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。

29.多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎?

30.自以為擁有財富的人，其實是被財富所擁有。

31.船放在港口最安全，但那不是造船的目的。

32.瀑布是江河走投無路時創造的奇跡。

33.雨後的彩虹更美麗，磨難的人生更輝煌。

34.艱苦磨煉意誌，逆境造就人才。

35.生命如同一根火柴，隻有磨礪才會跳躍出燦爛的火花。

36.不要因一場薄霧，便認定前麵沒有什麼景物。

37.大海因為波瀾壯闊而有氣勢，人生因為荊棘坎坷而有意義。

38.擁有逆境，便擁有一次創造奇跡的機會。

39.每個人都必須找到生活的意義。他需要做一項工作，來促使自己真正找到時間的感覺。一個人所擁有的空閑時間越少，那麼他就會更加理解時間的價值，也就能夠更充分地利用時間。

40.所謂失敗，其實就是自己的一種感覺，是在通往目標的過程中，由於自己的行動多次受阻而產生的絕望感，是自己在自己心中滋養起來的障礙。