1.人生在世，行路匆匆，擦肩而過，總會相逢。相逢是緣，相識是緣，相知亦是緣。可緣來如夢，緣去如風。放得下的是一場善緣，放不下的也就成為了劫難。

2.人活一世，草木一秋，如夢如幻，歲月飄零。人活得就是一種心情，不管成也好，敗也好，愛也罷，恨也罷，不過都是些過眼的煙雲。與其煩惱重重，困擾今生，不如讓自己真真正正的笑一回，珍惜現在所有的所有、珍愛自己曾經的曾經，開心地一笑，投入地一笑，投入的笑一回。今回笑了吧。

3.往事越千年，人生彈指間。有些人也許辛勤的奮鬥一生，也沒能達到想象中的完美，但是人生的意義並不在於得到多少。人生本就是空手而來，淨身而去，曾經所擁有的一切最終也都是拱手送人，不外乎孤獨、寂寞。如果有一天，我們像流星一樣墜落，也不必抱怨生活，因為我們活過；縱然人生葉落花飛，無悔。

4.歲月斑駁，時光靜好。錯過，留雲煙處；溫暖，存心海間。一個笑臉能思緒萬千，一個念想能感悟百般，歲月走過，靜看清淺流年，任那些美好與哀愁，輕點心頭。

5.人生如寄，一切都將過去，沒有人能在歲月的蒼容裏劃一道不滅的痕跡。不管你是意氣風發，還是平淡落寞，都將被收羅在曆史的塵埃中。流雲過千山，本就一場夢幻，隻要不被生活的煩惱籠罩，活著就是微笑。

6.春來秋往，寒暑交替，歲月枯榮，年年重複。多少追逐在歲月的流轉裏早已化作雲煙，而心頭卻依然緊緊握住癡癡的守望，還有那些紅塵的愛恨悲歡。在自己的回憶裏，煩惱總成雲煙；在別人的回憶裏，我們成雲煙；在雲煙的記憶裏，原本都是雲煙。茫茫人海看人間，恨在哪裏，怨寄何方，到後來自己尋來的惆悵，折磨不了任何人，酸苦都是自己的作品。——《浮雲》

7.小徒弟問我，清明節裏你燒紙，送給誰呢？我告訴他，我燒給我自己，我要親眼看見，所有的妄想到頭不過一把灰。

8.生活中不要拿自己的框架去要求別人，甚至是希望改變別人，不要奢望那些陽春白雪的願望，大家都能理解這世界最稀缺的物資是寬容，多少的苦惱都來自於自我的執著，那些可遇不可求的希望和盼望，還是少放在念頭、心頭、眉頭。這世間的路，能寬容才能活。

9.生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。傻與不傻，要看你會不會裝傻。——《繩命》

10.生命需要去體會，體會其真實意義。 用微笑的態度處世，用快樂的心情生活。 多看些陽光、健康、快樂、溫暖，不是世界溫暖了，而是自己的心溫暖了。 活出一份生活的簡約。生活就是看看歲月，看看書本。

11.靜靜地遙望，天邊的流雲，潔白而逍遙，散在那湛藍的去處，曾經深深地祝福，那多麼像輕鬆的生命。多少思索在歲月裏飄落，沒有任何爭議，就化作了回憶。古今一句老話，浮生若夢，卻有多少人夢想攀上人生最最高峰。——《浮雲》

12.生活裏不必要渴求別人的理解和認同，因為別人也沒有這些義務。靜靜的過自己的生活，心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。

13.生活裏多一些擔待，脾氣大小不要緊，不要太小氣，開心的事情樂一樂，不開心的事情快忘掉，心頭的平和才是生活的真諦。拉拉扯扯多尷尬，惹得一群猴來圍觀，多難看，快向大家道歉。

14.不要把生活看的那麼複雜，多什麼少什麼，愛什麼恨什麼，把所有的複雜都簡單化。端起飯碗感謝這美好的一天，心頭清閑感謝這曲折人間，想到的就是你活到的，放過的就是你擁有的，既然來著人間不糾結，那麼就活一場豁然開朗，或者大肚能容。煩惱又不給一分錢的報酬，何苦去替它履行什麼。

15.我們都是歲月的過客，塵埃落定，洗盡鉛華，在來來去去的成長中，那些繁華哀傷的塵事終成過往。

16.歲月就像一個城管 他會問你什麼時候收攤兒 你的態度是 大哥多關照 好歹讓我撐到天黑

17.生命可以沒有高度，但是生命一定有態度。生命的態度就是豁達、包容、從容、快樂和幸福。一個小徒弟告訴我，山外有山，人外有人，好不容易擠到姚明身邊，又差一點隻露腦門啊。高，真的高。

18.一個懂你的人，能帶來一段彼此愉悅的愛。一個不懂你的人，最終會讓你懂得一個道理：人生中，懂，比愛，更重要。人情就是一陣雨，下了，幹了。朋友就是一層雲，聚了，散了。閑愁就是一壺酒，醉了，醒了。寂寞就是一顆星，閃了，滅了。孤獨就是一輪月，升了，落了。死亡就是一場夢，累了，睡了。從生到死有多遠？呼吸之間。從迷到悟有多遠？一念之間。從愛到恨有多遠？無常之間。走正確的路，放無心的手。結有道之朋，斷無義之友。飲清淨之茶，戒色花之酒。開方便之門，閉是非之口。——《延參法師》

19.人生一回，道義一場，受得起糾結，放得下憂傷，算是對自己良心的一種報答，相信自己活過的這一場還算是最美時光，煩惱是什麼，無暇旁顧，等風來。——《評論》

20.凡塵如夢幾番起伏總不平，莫問世間滄桑如何到盡頭，心在天中央，忘卻了對立，此生不妨一回豪邁，管他是誰，都做朋友。心如秋月，無塵無埃。過往歲月，無牽無纏。散去故事，無你無我。 如是歲月，如是人。

21.人生，隻是一場場經曆，最後都化為一場場雲煙，包括我們自己，最後也化為一縷輕煙。不要把恨埋在內心的深深處，不要把冷漠飄散在冷冷的寒風裏，所有的煩惱可以放手，所有的悲喜可以忘記，所有的愛恨可以釋然，生命裏有限的每一個日出日落不可以隨意辜負。

22.一個在外地讀佛學院的小徒弟打回電話問，寺院的茶葉是不是該采了？寺院的千佛閣建設的怎麼樣了？寺院的其他法師們身體還好嗎？你和寺院的一群老狗都還好吧？我告訴他，一切都好，你等會兒去問問你們語文老師，當一句話出現兩個主語時，能不能分開說啊？雖說眾生平等，也要充分尊重狗，把我放一邊。

23.繩命,是那麼的沒力 繩命,是那麼的灰黃 走過風雨 我們祝福這唆油的唆油 開心的遺笑 豁達的遺笑 讓繩命更蔥容 讓生命更橙功 讓生命更灰黃...

24.需要一個好脾氣，脾氣太火爆，命運就糊了

25.誰在人間也不會很久很久，所以要提醒自己，和命運相伴，要好好的，暖暖的，和和的，靜靜的。

26.人生這一場一期一會的約定，歲月不負，生命不棄，這是一份信念的曆練，更是一份人生境界的開拓，人生路上，會發生許多故事，更會遇到許多挑戰，甚至能把一個人的信念瓦解，人生這一趟來往，也就成了一場承擔。不必要奢求別人多麼理解自己的笑容背後掩蓋多少淚水，能夠再一次堅強，就是勿忘初心。

27.不必要羨慕誰的人生活得如此輕鬆，每個人都注定背負許多艱辛，唯一的區別就在於步入煩惱還是在煩惱麵前止步，真正的去熱愛生活，那麼在一個人的眼裏，就應該發現更多的光明和美好，留不住的過往，糾纏何苦太深，那些希望中的遇見，不曾遇見，也要感謝生活，已經是這樣，不見也罷。

28.煩惱算什麼東東，浮雲而已。人生，幸福不必太含蓄。

29.這世間故事水流花開兩從容，不如就把生命灑脫成一蓑煙雨任平生。

30.生活的曲折本身也就豐富了生活，不必要一廂情願的去認為生活應該怎麼樣，往往那些深刻的傷痛更能對人生帶來深刻的清醒。人生這場風雨中的行走，痛苦需要自我調節，偏執需要尋找平衡，這苦樂參半的生活，不是去渲染悲傷多麼強大，而是活出自己經曆磨難的樂觀和豁達。

31.人為什麼煩惱？沒有為什麼，煩惱是一個人用心製造的自我傷害，就是人們常說的“自尋煩惱”。帶著無明的心去生活，見利生貪心，見憎生嗔恨，見好色難免癡迷，見不如己者又傲慢自大；當生活稍有挫折，又懷疑一切，在欲望中跌打滾爬、糾纏不清，能不煩惱嗎？扔掉貪嗔癡慢疑，守一顆簡單的心去生活，不給煩惱留靠山。——《少走神，多走心》

32.若不回頭，哪位來救苦救難。如能轉念，何需誰大慈大悲。

33.小徒弟忽然問了一個問題，師父啊你看我將來的成就如何，努力學習會與眾不同嗎？我告訴他，縱然你能上天入地，到頭來，不過還是個素餡包子，能有什麼與眾不同呢？

34.生活是一種平淡的積澱，也是一種悲傷後的思索，多少傷才算多，多少才算夠，生活的煩惱猶如摁下葫蘆起來瓢，其實沒什麼，恰如這 幽幽禪河不盡燈。哎呀，上一回電視多不容易啊，還來攪我的局，你認錯人了，我不是唐僧，自從大唐取完經，你不是已經回花果山了嗎，你想你師父，可以去大唐啊。別煩我。

35.緊張與鬆弛，沉重與飄逸，都是生命的狀態，坎坷和艱辛中蘊藏著更大的追求。笑著麵對悲傷，悲傷會化為動力，笑著麵對憂愁，憂愁會化為快樂。讓憂愁去漂流吧，生活需要快樂，也應該是快樂的。——《寬懷人生》

36.生活裏的那些對別人的成見，並不是別人真的有什麼過錯和失誤，最大的原因是自己預設的期望值出現了偏差。

37.人生意義的所在，就在於一個人能從多少的寬度去理解生活，能讓那些生活的信念產生舉足輕重的作用，活出生活的自然，活出生活的內涵，不必要去依賴那些外在的物質和那些遙遠的奢望，生活的方法不在於和煩惱對抗，而在於化解煩惱，突破煩惱，活出生活的活潑與平衡，寬恕與餘地。

38.生活的禪法在於將禪的精神和智慧融入生活，發現生活的積極，體驗生活的現實，在生活中超越，活出人生的意境和風采。

39.一個人的心地寬闊，才是人生最恰當的人生觀，記住一句忠告，天下沒有值錢的煩惱，所有的固執也將輸給時光，那些所有小心眼的人生，學的是鱷魚，折磨的是自己，雖然說幸福很頑強，但卻能在自我狹隘中窒息，別埋怨人生太曲折，這一點一滴的故事，都是生命的提醒，下雨記住帶傘，失戀記住重選。

40.人生無須驚天動地，開心就好；人生就是一場路過，不經過挫折和磨難，就不可能堅強，就不可能成熟，就不可能達到人生的高級境界，更不能體會到平淡生活中的幸福，所以，踏實的走好自己腳下的路，用一顆從容的心去看沿途的風景，這才是生活的真諦。——《人生都在路上》

41.小徒弟問我一個國際問題，師父啊你看普京選上大官了，怎麼還哭了呢。我告訴他，簡單的說，是大冷天風吹的，複雜啊，難啊，一個老男人的淚水，難說的複雜，但見淚痕濕，不知心恨誰啊。

42.這世間的光陰迅速，日月如梭，在紙上談人生，終是一場妄想，生活這一場悲歡，是一場曆曆在目的客觀，一個人的內心厚重，來開拓一個人麵對世界的價值，人生的意義也就在於煩惱麵前如何去活出生命的生機、樸素、堅定，這人生怎麼活，把自己活好，遠遠要比發現別人的長短要實在得多。

43.人生在世間，不是精疲力竭的向外追逐，而是內心沉穩的當下無事，不是在世事曲折中鬥機弄巧，更不是在煩惱麵前班門弄斧，它是內心的一種清澈和寧靜，去麵對這生活的忽晴忽雨，塵緣哪裏了，知止，知息。

44.生活很簡單，青菜，土豆，茄子，辣椒，要多簡單就多簡單。

45.當一個人心裏口裏不斷重複“我想”“我要”“我覺得”“我喜歡”的時候，那就是用一顆有染的心去看世界，他正在把自己變成煩惱的加工廠，煩惱由此綿綿無絕期。 一個人，“我”心太重，認不清自己是何許人，抱定自己正確、做得對，習慣於用自己的觀念想法去衡量他人與外在世界，一葉我執障目，煩惱當即現前。——《少走神，多走心》

46.歲月沒有傷過誰，正真傷自己的是心窄，人生一趟，不過四季，心地純良，一笑又何妨。

47.人生是一場跋涉，來自內心的信心才是生活的延續，不在歲月，在信念，讓生命的方向更寬闊，不止是人生幸福的所在，超越生命的酸苦，去凝聚生命當中那些積極的力量，當煩惱來臨不至於寡不敵眾。

48.百年過去，不過散去雲煙，所剩下的高低不過一堆骨頭，兩個人爭吵，不外乎是骷髏糾纏骷髏，爭什麼爭，吵麼子吵，鬧撒子鬧，省點力氣，多吃幾個青菜素包子。

49.也許前世的分別太匆匆，今世重逢也不必太熱情，相逢在這山水間，就讓這世界也無風雨也無晴，也許再回首，且看人間梅花開，世界還是世界，靜靜看，輪回中，幽幽禪河不盡燈。艾瑪，你輕點。

50.生活中需要那種在失落中的堅強和擔當，也需要那種和朋友一起分擔困難和過失的雅量。 如果用盡一生都在煩惱中糾纏，在糾纏中痛苦，在痛苦中掙紮，那真的是誤讀了人生。

51.平生道不盡，人生幾分癡。歲月不柔弱，梅花猶存枝。

52.生命的清涼和煩惱，在於你和生活相處的方法，是抵死的矯情，還是豁達的寬闊，一個人麵對煩惱是正麵化解，還是悲觀抵觸，人生這一趟過客，所有的心口痛，除了心髒病症狀除外，其餘的原因幾乎都是心窄。時光悠然向前，活人生幾分善意的糊塗，不忘初心，溫和相待，別把別人看低，也把自己智商高估。

53.小徒弟忽然問我一個話題，像你這種中老年人，最怕什麼呢？我告訴他，我最怕死啊，我死了，你就更不愛學習了，我要死盯著你的。小徒弟問，你最大的遺產是什麼呢？我告訴他，就是你，你好好的活著，就是我沒死。

54.別和煩惱一般見識，總得對得起讀過的書，喝過的茶，活過的文質彬彬，希望的知書達理。

55.人生是一場緣，珍惜那些擦肩而過，過了也就無跡可尋，也許會希望在命運的那個拐彎處，會再相逢，那也隻是希望的遙望。今天好，你才好。看天地遼闊，無限渺渺。

56.不必要被生活的煩惱所困擾，有句俗語，解決的方法要比困難多的多。

57.看世間，天上浮雲容易去，心頭糾結枉自苦。看心頭，緣來聚首茶幾杯，淡卻人間是與非。常言煩惱皆虛妄，人生何苦細細追。人生若要結局好，皆在般若波羅蜜。哪裏來，吃茶去！哪裏去，去吃茶！——《微博》

58.生活是一門藝術，我們把攀比、較量看得那麼重，隻是把自己的壓力放大，把自己的煩惱加倍，把自己的開心縮水。生活裏有很多的快樂和美好等著我們去發現、去體驗，擺脫在生活誤導下走進的誤區，無論如何都要活出生命的味道。“一花一世界，一樹一菩提。”他是那個他，你是那個你。——《浮雲》

59.有句古話說，無為無不為，清醒地認知自己的內心，不被妄想所轉，不為外境所迷，能夠及時地化解自我的負麵情緒，去發現並感知生活中的溫暖，讓那些積極、光明的力量充實自己的心地，去善待眼前的世界和自己所經過的歲月，每一次誤解時的包容、傷害後的寬宥，都是助力幸福的推手。

60.生活裏學會別著急，有些事情，給一些空間，給一些時間，相信就會化解了許多自己的成見。