隔壁老栗
加拿大廣播電台（CBC Radio）的WireTap節目邀請7歲到93歲各個年齡的人，每人給比自己年輕的人一句人生建議。這個視頻就叫《如何優雅地變老》（How To Age Gracefully）。 當我們很小的時候，我們總是覺得自己無所不能，對一切都自信滿滿。認為世界就是我們想象中那個樣子。可是，有時候，隻是過了那麼一年，我們就會有新的發現。經曆就是財富，我們隻需要學會如何優雅的變老。
隻有小寶寶才需要輔助輪，快點放手吧！7歲的女孩給6歲的你。
不管別人怎麼說，做自己就對了。保持自己的古靈精怪。8歲的男孩送給7歲的你。
別和那些看著酷的孩子交朋友，他們自以為是，又勢利，還不懂政治！ 12歲的女孩送給9歲的你。
16歲的少年告訴12歲的你，一定要請女生去跳舞。
19歲的女孩自信地告訴18歲的女孩，妝不要化的那麼濃！你沒有你想的那麼醜。
給21歲的你，如果他說他在郊區有別墅，就代表他已經結婚了。
給30歲的你，如果為了藝術餓肚子，也要你做的東西真的是藝術才值得。
給32歲的你，好好對待你的家人，因為當遭遇難關時，你們會需要彼此。
36歲的女性給34歲的女性：不要那麼慌張，做個單身媽媽是件美好的事情。我22歲時生下了我的兒子，取名“弗拉迪米爾”，他現在14歲了，我為他驕傲
47歲的女性送給36歲的你：不用這麼在乎別人怎麼想，他們想的跟你完全無關。
48歲的大叔語重心長地告訴47歲的人，中年危機降臨時可真不好受。
給53歲的你：嚐試新事物永遠不嫌晚。我決定開我老公的紅色超跑去學賽車，如果保羅·紐曼（美國著名演員、賽車選手）能做到，為什麼我不能？
85歲的奶奶給72歲的你，把你的錢都花完吧，不然你的小孩也會把它花光。
91歲的奶奶給88歲的你：多交比你年輕的朋友，不然你的老朋友也會一個接一個走了。
采訪中最年長的93歲老爺爺卻驚人地爆了髒話，
