1、情緒這種東西，非得嚴加控製不可，一味縱容地自悲自憐，便約越來越消沉。

2、這一天來了。雖然早就沒了當初自己說會瘋的感覺，可還是沒控製好情緒。西安這個冬天的初雪來了，我沒有見到。隻是天氣越來越冷時，我都會想到雪夜，看到雪花後的激動，然後嘴角突然不再上揚，麵對著這座城市的燈火闌珊車水馬龍，還有來來往往的人群，問一句，寧波的冬天冷嗎。

3、杭州現在妖風陣陣，不知道明天會怎麼樣？這麼大的風啊雨啊，我一個路癡還想一個人跑到武林銀泰去，就算去了還不知道能不能看到你。最近好多事放在心裏，明明知道很多事不用太在意，但是就是控製不了自己情緒和時不時冒出來的虛幻的想法。有人說，人生是場修行。是我修行還不夠吧。希望有天能向你靠近。

4、清明節是傳統祭掃節日，向故人寄托哀思難免情緒低落、心情沉重，易造成注意力不集中。高速四支隊一大隊溫馨提示，駕駛車輛要控製情緒，保持平和心態，注意行車安全。

5、那些可以輕易控製你情緒的人，或許就是你最愛的人。

6、我從來都不控製自己的情緒，任由它像個頑皮的孩子在我的思想中胡作非為。

7、人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過後才恢複正常。人的優雅關鍵在於控製自己的情緒，用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。我們的不自由，通常是因為來自內心的不良情緒左右了我們。一個能控製住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人強大。

8、我會控製好自己的情緒，不會給你帶來煩惱。

9、願多年以後，仍心存善意，各自向前。願日後相見，不是沉默著無從談起，而是忽然就淚流滿麵。其實人都是被自己打敗的，而且首先給自己的情緒打敗。控製不了自己情緒的人，別人的一個字，一句話，你就可以失眠一整晚了。

10、動不動就心情不好的怪情緒該改改了 莫名其妙就生氣這樣真不好 可是有的時候我就是感覺難以控製 想發火 想罵人 可是沒有人心甘情願給我發泄 所以我就隻能再憋回心裏 周而複始越積越多 有時候心裏窩著火卻不得不對別人笑臉相對 很討厭這樣的自己。

11、武漢結束了。從開始痛快的哀豔結束有點哽咽，到後麵的地平線下雨的夜晚牆外的風景，情緒滿滿的舍不得。下半場的百年孤寂太好聽，點歌的控製狂，靜止，柵欄間隙偷窺你還有最後的聖誕組曲。以後最後舍不得你們離開的大家合唱的至少還有你和愛人動物。

12、親愛的自己,學會控製自己的情緒,誰都不欠你,所以不要隨便跟人發脾氣耍性子.

13、微笑回應對你無禮的人。善待他人，並不意味著虛偽，而是學會控製自己的情緒。尊重那些對你不夠好的人，才是真正成熟的表現。

14、每個人都有心情不好的時候。情緒可以控製，但眼淚不會說謊；可以去說服別人，但安慰不了自己。有些話隻適合爛在心裏，因為別人不懂。有些情隻能假裝著不想要，因為那是強求。

15、本來一整天都好好的。工作很忙，忙著開會，忙著和不同的人打交道。學習很忙，忙著看書，忙著聽課件。生活很忙，忙著給自己做好午餐和晚餐，忙著讓自己變得更好更精致。隻是下午快要下班的時候，一不小心又聽到你的名字，回到一個人住的宿舍，又那麼合適看到公眾號推送的文字配著應景的音樂，接著就是淚如雨下。我以為我都好起來了，可還是在一個人的時候潰不成軍。我不想因為這些來影響我對自己的一係列規劃，隻是情緒有時候並沒我想象中那麼好控製。

16、不好不壞的現狀，每天都能開心的過著就好，煩惱該有的還是會有，不好情緒也一直存在著，放寬心寬心寬心…沒人能控製得了你內心的浮躁。

17、有兩種人本應該最值得珍惜一種是能控製好情緒的女人一種是有耐心哄你的男人然而現實中這兩種人最容被辜負。

18、無法控製的情緒，心又一次被回憶扯痛。

19、所謂愛情，就是那麼一個人，輕易的控製你的情緒、前一刻讓你哭，下一刻又讓你笑。

20、感覺自己煞氣重很容易控製不了情緒工作上或者情感上或者人際交往上很難去和朋友訴苦更何況並沒有人願意聽你講這些

21、今天狀態特別不好，頻頻出錯，自己情緒也控製不好，因為別人的而自己生氣，很不值得的。中午坐在圖書館調整一下，覺得自己最近很累，很憔悴，做自己想做的事，其他的人和事都不應該影響自己。總覺得很不安，為什麼呢？

22、當脾氣來的時候，福氣就走了！人的優雅關鍵在於控製自己的情緒。用嘴傷人是最愚蠢的一種行為。一個能控製住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人更強大。水深則流緩，語遲則人貴。我們花了兩年的時間學說話，卻要花數十年的時間學會閉嘴。。說，是一種能力；不說，是一種智慧。

23、我再也不想提起那些疲倦不再描述那些遺憾和不滿希望自己能夠慢慢的學會控製和管理好自己的情緒慢慢得不再那麼執拗慢慢努力慢慢長大慢慢變好

24、感情就是你明明知道要離開一個人，但就是做不到。明明知道拖下去會死，但寧死也不放手。隻有人力不可抗拒的事，才能叫做愛。你能夠控製住自己的情緒，那不過是愛的還不夠深而已。所以，不要覺得自己傻，因為愛情就是犯傻。如果對方還是很聰明，大概是不夠愛你吧。

25、每次控製不了自己的情緒之後，就會看不見對方的朋友圈，然後就忘記。有一天突然發現，咦，這個人好像很久沒出現了，一看，誒？我怎麼屏蔽ta了。:(還是無法很好地調解自己在意的一些點，有時候甚至想抽離出有你們的世界，騙自己說，恩！重新開始了好像。然後我就害怕舍不得你們。

26、我控製不住壓抑的情緒 我也會難過 一直都以為自己是無敵的神 百毒不侵無所不能

27、誰沒有覺得壓抑的時候，感到受傷的時候，吃幹醋的時候？所謂脾氣好的人，就是有能力處理自己的負麵情緒，反思、消化以後，再去理智地麵對伴侶，跟什麼樣的人在一起最有安全感？一個能控製情緒的人。控製情緒的能力與性能力一樣，當一個人具備了這種能力，才有資格談情說愛，進而談婚論嫁。是不是呢。

28、所謂愛情就是有那麼一個人，可以輕易控製你的情緒，前一刻讓你哭，下一刻，又讓你笑。

29、要學會管理情緒，學會控製，學會體諒，學會掩飾自己內心的真實想法，即使再不開心，也要包容！嗯，這就是成熟！

30、拚命對一個人好，生怕做錯一點對方就不喜歡你，這不是愛，而是取悅。分手後覺得更愛對方，沒他就活不下去，這不是愛情是不甘心。你拚命工作努力做人，生怕別人會看不起你，這不是要強，而是恐懼。許多人被情緒控製，隻敢抓住而不敢放棄。但什麼都不敢放棄，你活得多累。

31、任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受製於自己的情緒，而應該反過來控製情緒。無論境況多麼糟糕，你應該努力去支配你的環境，把自己從黑暗中拯救出來。——奧裏森·馬登《一生的資本》

32、“市場就像大賭場，別人都在喝酒，如果你堅持喝可樂，就會沒事。” 這話的意思是，控製情緒，市場上有太多東西讓人興奮激動，如果保持冷靜，目光長遠，就會平安。

33、所謂愛情，就是有那麼一個人，可以輕易控製你的情緒，前一刻讓你哭，下一刻又讓你笑。

34、說真的，一個人是否成熟，就看他對情緒的控製。

35、是你控製了我的情緒，還是我控製了你的情緒

36、太多的人太多的事太多的情緒我們不能控製。

37、- 感覺這東西，說來就來了，我控製不住。有的東西你越是控製他，情緒便會更加明顯。所以，一切都順其自

38、我是一個喜歡懷舊的人 所以我控製不住我的情緒

39、因為脾氣惹的禍以後不要再犯了！沒有情緒控製不了沒有心情不好沒有各種暴躁…沒有什麼比生命更重要的！

40、也不是小學生了遇到點事還是衝動永遠控製不了自己的情緒好像這幾年長得隻有年紀常常對自己很失望對生活也沒有什麼憧憬不知道哪裏出了錯但唯一能做的就是一直努力然後就會看到希望了吧？