有些心情無人可訴說，那麼不如發說說發泄自己的情緒吧，今天雨露文章網小編在這裏分享一些抒發情緒的說說給大家，看看有沒有適合你此刻心情的說說吧。
抒發情緒的說說【抒情篇】
1.在無數次的失望和絕望中，我想我最終學會了淡忘。
2.我恨我愛上你，怎麼就愛上你。
3.人心涼薄我早已明白我亦不強求
4.我也想過天長地久可現實總給我重重一擊它無時無刻不在提醒我，愛情是多麼虛偽。
5.是眼睛迷失了方向還是心中本就沒了光
6.我透過時間看透了所有，你終究不屬於我
7.一段情分的止步並非皆因喜新厭舊，也許隻因你已叫人太過失望。
8.我所做的一切都將變成過眼雲煙
9.不要向任何人訴說寂寞，因為他們不懂，寂寞是無法被外人體會的。
10.我沒有讓人看一眼就愛上的命
11.才剛成真的美夢，轉眼就幻滅破掉。
12.習慣說離開的人最後不會走，消失的都是靜悄悄心碎的人。
13.回憶的時候，有一瞬間是疼痛的，無奈的，絕望的。
14.其實放棄也沒什麼難的，有時候一句話就夠了。畢竟失望都是一瞬間的，熱情澆滅也就離開了。
15.可笑的是我，居然還在奢望你會考慮我的感受。
抒發情緒的說說【經典篇】
1.我一直在努力適應這個世界的寒冷，不管是溫度還是人心。
2.人在最消沉的時候總會想著消失一陣子，等暴風雨停歇，等萬裏晴空。
3.心情不好的時候就要去吃想吃的東西，吃完倒頭就睡，明天又是美好的一天，想要心情好首先要先對自己好。
4.戀愛是雙程路，單戀也該有一條底線，到了底線，就是退出的時候。
5.如果你愛我像我愛你那麼多，你不會放手讓我走。
6.願得一人心，白首不相離。結發為夫妻，恩愛兩不疑。
7.愛情原本就是一個笑話，笑死了別人，笑痛了自己。
8.我用盡幼年時的青春來愛你，而後便拿餘生的蒼老來忘你。
9.當你真正愛一樣東西的時候你就會發現語言多麼的脆弱和無力。文字與感覺永遠有隔閡。
10.雨後的風，清爽而憂鬱，能吹走大地的汙濁，卻吹不走本身寂寞的心情。
11.你不快樂是因為你沒有好好愛自己，且常常因為別人而消耗著自己。
12.我一直等著孤獨來把我打垮，但孤獨是我見過的最溫柔的拷問官。
13.如果有一天覺得辛酸也不要難過，就當做踩到了一個檸檬吧。
14.不要那麼相信自己的回憶，裏麵那個人，不一定同樣想念你。
15.各種情緒在身體裏遊走衝撞，像是找不到出口而焦躁的怪物。
抒發情緒的說說【熱門篇】
1.三五年之後，你的說說裏也許會出現一個我不認識且又被你稱之為生命的人。
2.“你有喜歡的人嗎?”“有，我喜歡我自己”“喲，真巧，我是你情敵”
3.晚上突然驚醒，摸了摸旁邊，然後抱著她，繼續睡，這種感覺真好。
4.珍惜那個無時無刻你都覺得她煩的女生，如果有天她不再煩你了，你就將徹底失去她。
5.真正愛你的人，就連你發呆，都怕你流淚。
6.你就好像天上的太陽，雖然夠不差，但是隻要靠近一點點都會覺得很溫暖的樣子。
7.你出現以後，我比從前更快樂，也比從前更容易難過。
8.就是因為太喜歡你，所以當你觸碰了我的底線，我也隻能小心翼翼地發了脾氣，最後還要對你說對不起。
9.帶著你給的溫柔，滾出我的世界。
10.喜歡一首歌，有時候隻是喜歡了一句歌詞，因為它碰到了你內心深處。
11.每個人都會累，沒人能為你承擔所有傷悲，人總有一段時間要學會自己長大。
12.一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己，不求有結果，不求同行，不求曾經擁有，甚至不求你愛我，隻求在我最美的年華裏，遇到你。
13.世上最美的，莫過於從淚水中掙脫出來的那個微笑。
14.感動一個姑娘不難，一直愛下去才不簡單。
15.你不能因為你一直喜歡用來喝水的杯子摔壞了就再也不喝水了啊
16.我的演技一定特別好，好到連難過都沒人知道。
17.其實相愛到底，沒有那麼多條件可計算，無非就是六個字：忍讓、相守和信念。
18.我的性格就是樂，興趣就是玩，特長就是吃，技能就是懶。
19.我需要一個不管我是對是錯，都會站在我這邊的人。
