一、請接受你現在的樣子，同時也完善你現在的樣子。運動讓你更有氣質，讀書讓你看見未見過的世界，穿衣打扮讓你對每天都有期待，不需要成為別人嘴裏的那個人，隻願自己在摩肩接踵的人群裏，不會因為平凡而感到心慌，心裏有底氣，這個世界上不會再有第二個我了。

二、你所浪費的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厭惡的現在，是未來的你回不去的曾經。

三、一個人知道自己為什麼而活，就能忍受任何生活。

四、也許每個人出生的時候都以為這世界都是為他一個人而存在的，當他發現自己錯的時候，他便開始長大。

五、我以為能逗你笑你就會喜歡上我，沒想到我居然輸給了讓你哭的人。

六、白岩鬆有天安慰我：“人們聲稱的最美好的歲月其實都是最痛苦的，隻是事後回憶起來的時候才那麼幸福。”

七、心中總有戾氣，性格滿是尖銳，為了討人喜歡，才故作溫柔。

八、人生的旅途，沒有人應該陪自己到最後。茶涼了，就別再續，再續，也不是原來的味道。人走了，就別再留，再留，也不是原來的感覺。

九、終於到了小時候最羨慕的年齡，可是沒有成為小時候想成為的人。

十、在一起久了新鮮感就淡了，慢慢就有裂痕距離也漸漸遠了，緊跟著抵觸來了拒絕來了爭吵來了。愛情路上，誰沒有分手的念頭，誰沒有掙紮的感覺？如果沒有了矛盾和瓶頸，愛情就是一種擺設，就是一潭死水罷了。但是我們不能放棄，最漫長的堅持能帶給我們最永久的幸福。

十一、人畢竟是血肉之軀，帶些缺點，更富有人情味吧。

十二、我們的人生隻有三天：昨天、今天和明天。昨天是回憶，今天是人生的中心，隻有抓緊今天，才能擁有美好的明天。生命中的每一個瞬間，過去的都將永不再來，人生的每一次經曆，都是生命中不可多得的體驗。懂得珍惜自己並不是容易的事。惟有珍惜自己，才會創造出值得我們珍惜的日子，才會擁有瀟灑的人生。

十三、伸手需要一瞬間，牽手卻要很多年，無論你遇見誰，他都是你生命該出現的人，絕非偶然。

十四、你退縮得越多，能讓你喘息的空間就越有限；日子不是用來將就的，你表現得越卑微，一些幸福的東西就會離你越遠。在有些事中，無須把自己擺得太低，屬於自己的，都要積極地爭取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能讓別人踐踏你的底線。隻有挺直了腰板，世界給你的回饋才會多點。

十五、時間決定你會在生命中遇見誰，你的心決定你想要誰出現在你生命裏，而你的行為決定最後誰能留下。

十六、人生走過的路，才知道有短有長；經過的事，才知道有喜有傷；品過的味，才知道有苦有甜。什麼都可以舍棄，但不可舍棄快樂；什麼都可以輸掉，但不可輸掉心情。再多的糾結和彷徨，一笑置之，一切隨緣；再多的挫折和滄桑，淡然處之，淡久彌香。

十七、如今我已經學會了在痛苦時盡量吃飽飯、泡個澡、早點睡覺。不是我活得沒心沒肺，而是我知道痛苦不會自己消失，它會長久頑固地橫在我麵前，必須保持精力，才能跟難熬的日子對抗到底！

十八、不要輕信與依賴他人，唯一不拋棄你的，到最後隻有你自己。不要輕言你的苦痛傷悲，真正關注你的沒有幾個，你的傾訴可能變成一堆笑料。不要輕易躲避與拒絕打擊傷害，不經苦藥的療養，何來精神的堅強？不要輕視與你無甚關係的人和事，或許那正是你往後攀高的梯。你大度，世界才開朗；你善良，人生才美好。

十九、當你老了，回顧一生，就會發覺：什麼時候出國讀書，什麼時候決定做第一份職業，何時選定對象而戀愛，什麼時候結婚，其實都是命運的巨變。隻是當時站在三岔路口，眼見風雲千檣，你做出選擇的那一天，在日記上，相當沉悶和平凡，當時還以為是生命中普通的一天。

二十、人生就是一列開往墳墓的列車，路途上會有很多站，很難有人可以自始至終陪著走完，當陪你的人要下車時，即使不舍，也該心存感激，然後揮手道別。

二十一、你要搞清楚，是你喜歡對方，不是對方喜歡你，你既然主動了，怪不了任何人，有勇氣追求喜歡，也要有勇氣接受眼淚，結果要自己承擔，誰叫你有本事喜歡人家，沒本事讓人家喜歡你。

二十二、要記住，維係一段感情，除了用心和甜言蜜語外，還要努力變得更優秀。

二十三、明天起，我會成為更好的人，因為你，但不是為了你。

二十四、承諾，就像放屁，當時驚天動地，過後蒼白無力。