《大國崛起》共十二集，按葡萄牙、西班牙、荷蘭、英國、法國、德國、日本、俄羅斯、美國九個國家崛起的大致時間依次講述，其中英、俄、美各占兩集，突出了三國在世界曆史中的地位和影響。

第一集「海洋時代」：葡萄牙的恩裏克（亨利）王子和西班牙伊莎貝爾女王先後主持國家的航海大發現和殖民計劃，「葡萄牙拿走了東方，西班牙把美洲抱在懷裏」。但兩國醉心殖民掠奪，沒有積極發展工商業，終走向衰落。

第二集「小國大業」：荷蘭商人組成行會進行城市自治，創建了世界上第一個股票交易所、銀行，以商業精神和資本市場在全球擴張。直到今天，這個商業帝國所開創的商業規則，仍然影響世界。

第三集「走向現代」：英國從一二一五年的《大憲章》起步，貴族對君主權力進行限製，形成寬容和開放的環境。從一五八八年戰勝西班牙到一六八八年的光榮革命，英國一方麵調整內部製度，一方麵積極對外擴張。

第四集「工業先聲」：持續的海外擴張和殖民貿易帶動了英國對商品的需求，科技發明不斷湧現，專利製度等各種力量推動了工業革命，英國成為世界上第一個工業化國家，開創自由市場經濟體係，但是殖民地「這個包袱終於壓彎了帝國的腰身」。

第五集「激情歲月」：伏爾泰等啟蒙運動的思想家催生了法國大革命，結出了《人權宣言》的碩果。拿破侖橫掃歐洲，摧毀了當地的封建製度，帶去法國革命的平等原則等思想，並頒發了影響深遠的《拿破侖法典》。二戰後戴高樂以其獨立思想，帶領法國走出新的大國之路。

第六集「帝國春秋」：在鐵血宰相俾斯麥的主導下，普魯士采取了近乎獨裁的統治方式，集中國力發展工業和軍隊，普及義務教育，普魯士在普法戰爭中的勝利「早就在小學教師的講台上決定了」。德國的科技和工業迅速獲得後發優勢，引領了第二次工業革命，站在了世界科學技術發展的前沿。

第七集「百年維新」：明治維新成為日本現代化的起點，大久保利通以自己的生命推動改革，加強教育，推行國家資本主義；伊藤博文起草的《大日本帝國憲法》鞏固了明治維新的成果，也把日本推向了對外擴張、對內高壓的軍國主義路向。

第八集「尋道圖強」：俄國彼得大帝雷厲風行改革，但遭遇強烈抵抗，女皇葉卡捷琳娜二世引進歐洲的啟蒙思想，重視教育，擴張領土。

第九集「風雲新途」：十月革命後列寧實施新經濟政策，恢複並壯大了蘇聯經濟。斯大林則以強硬的手段加快了國家工業化的步伐，蘇聯經濟躍居世界第二，但掩蓋了背後的問題，埋下了解體的伏筆。

第十集「新國新夢」：美國製憲會議確立了美國憲法，為經濟發展提供了法律的保障。林肯以戰爭解決了懸而未決的奴隸製問題，維護國家統一。專利製度激發了社會的創造熱情，科技發明和自由市場推動經濟迅速成長。

第十一集「危局新政」：自由經濟出現各種災難性問題，「進步運動」催生了世界上第一部反壟斷法。科技發明不斷，流水線等生產製度的創新，以及兩次世界大戰推動了美國經濟和社會的發展，美國成為世界第一強國。

第十二集「大道行思」：大國之謎依然是一個難解的題目，各國的學者提供的答案眾說紛紜，但大家都十分看重思想文化的影響力。體製創新也是一個重要因素，真正意義上擁有過世界霸權的隻有三個國家：荷蘭、英國和美國。和平與發展已經成為當今世界的基本主題。大國已不可能再走那種依靠戰爭爭奪霸權的老路。建立永久和平、共同繁榮的和諧世界，將是人類共同努力的方向。

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